第十六章 就算上界也能坏了规矩（第1页）
厉黄泉破境出关，带走了宗门所中、高端战力，仅剩一些弱妇孺脸开心在护宗大阵开启宗门内一边避雨一边唠着嗑。
坐北朝南古朴大殿中，今安堂而皇占据了座上千年历史议事大殿，在天地亮、晨间雨幕屋檐下进行着晨练。
血皇宗剩下弱妇孺资格踏足里。
大雨滂沱声中，今安呼逐渐平稳且富频率，气过程中，使气息通过鼻孔而入，深入腹腔，调动五脏六腑气血，感受着气血带充盈感。
以清气于体内循环一个周天，便带着杂质生成浊气从嘴鼻中逐渐排出。
一次次循环往复中，心脏力、气血充盈，尤其在体表逐渐蒙上了一层淡淡红荧光。
呼——
雨幕中，一只红隼呼啸而，落在屋檐下地砖上，张着翅膀抖了抖身上雨滴，便再出声看着今安因晨练而产生同于灵力罡力。
炼体所成效标志。
夏鸣知道大师兄每天都会晨练，每两交替着锻炼灵力和罡力，三天一次同时锻炼灵力和罡力。
大师兄非常自律，但一直以夏鸣也懂他什要坚持炼体。
毕竟从万年前开始，族炼体一道仅保持水准，反而在渐渐倒退——在炼体境界突破上消耗资元仅越越多，而且破境极困难。
明明上古时期在掌握灵气前，族靠着锻炼起强大身与妖兽搏杀而逐渐崛起，虽然掌握了灵气并在一代代失败成功中开辟出了如今灵力体系，但炼体就算进步，也断退步道理。
族炼体那些传承明明断掉，传承起&xeoo越越困难了？
因族体质下降原因吗？
可就算样，如今族凭借着完善灵力体系入百族前列，其中至强者甚至比龙凤弱，因此就算炼体也问题大。
可大师兄什要坚持资元消耗巨大且难成效炼体呢？
歪头打量了好一会儿夏鸣再去想个问题，反正万道宗缺资元，只要大师兄炼体出差错，就损失。
今安依旧专心致志进行着晨练，从夏鸣淡定就知道即使一晚上过去，厉黄泉也依旧拿下【南卓联盟】。
内视己身充盈气血今安配合着五脏六腑律动进行着呼。
虽然炼体和炼气两种力量体系，但两者都很注重对呼法运用。
始于呼，终于呼；气盈灵海，罡盈体脏。
今安知道如今族炼体体系要比过去困难许多，但转世重生一世，在炼气尤余力况下，挑战挑战自己极限想都说过去。
更何况身边缺修行资元……种饭菜都摆在面前况下，要主动去吃，像话吗？
‘南枝自创配合着术法毒隐匿和毒也太强了。’
今安默默想着，明明自己完成了练、练脏、锻骨、淬髓、凝脉些基础炼体，但察觉到祝南枝下毒方式和潜藏在体内毒素。
虽然祝南枝说个毒她自创，但今安觉得肯定在前基础完善，又处子血引、又浮游状颗粒物中可言说小水珠包着一小滴血……
想都合欢宗那些女才可能涉及毒。
但又想到祝南枝可能一直在小黑屋潜修，所以从清渺宫看到种毒前身可能更大一些。
可话说，清渺宫那种清净圣地向瞧起合欢宗，又会种东西？
‘了让红尘入世弟子像南枝那样把相公炼成剑灵，所以也正了？’
内心吐槽了一声今安收功结束晨练，掐了一个法诀清理了一下身上汗水，扭头看向夏鸣：“现吗？”
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