王业继续在浴缸中泡了十几分钟后,便走出了浴缸,穿上了睡衣,上床刷了会视频,便沉沉睡了过去。
……
……
5月5日
5:12
天还没亮。
王业就醒了过来。
他意识到,自己的睡眠时间又缩短了。
“唉,估摸着要是再继续进化下去,我早晚会彻底戒除掉睡眠这个陋习。”
王业撑了个懒腰,僵硬的腰椎顿时出噼里啪啦的炒豆子声。
他坐起身,换了一套晒干的运动服,出门去跑了个25公里的晨跑,醒了醒神。
凌晨,天刚蒙蒙亮,空气中还带有一丝湿气和寒意,路途中也不见几人身影,整条街上只有一人在独自奔跑,伴随着树桠上逐渐清亮的鸟雀叽叫,这种感觉的确是挺上瘾的。
王业跑完步后,抽出纸巾擦了擦汗。
顺道在早餐店买了两根油条。
一边吃着刚出炉的酥脆油条,一边朝着家中方向走去。
回到家。
王业摸了摸饥饿的肚皮,忽然感觉有点想吃皮蛋瘦肉粥。经过一阵思考后,他立即在冰箱取出了煮粥需用的食材,上灶煮了顿皮蛋瘦肉粥。
这顿粥他加的米饭足有三斤,而肉则有五斤,最后还搁了十五个皮蛋。分了两个锅才勉强把这些食材分装下来。
要是有人看见王业准备食材煮粥的场面,定会直呼致死量。
王业将这皮蛋瘦肉粥煮好后,又费了半個小时的时间,将这两锅粥喝完。
吃完后。
他打了个饱嗝,顺便去厕所尿了个尿。
喝完粥后他的膀胱内立马就胀满了尿液。
饭没吃到多少,水倒是喝了不少。
要不是突然想喝皮蛋瘦肉粥,他肯定会选择效率高一点的进食方式。例如煮面条、粉条等精细碳水。
吃完早饭后。
王业便提着自己的挎包,前往了前天办卡的那家力训馆工作室。
他沿着道路走了大约三公里远。
终于来到了那家位于暗巷内的力训工作室。
这力训工作室的环境和普通的商业健身房截然相反,静谧异常。馆内只有一名在跑步机上做有氧的中年妇女、一名正在卧推的青年男性、和正在沙袋前训练着拳击的一名教练,每个人都在带着耳机独自训练。虽然安静,但却有一种别样的氛围感。
那沙袋前的那名教练一看进门的人是王业,便摘下耳机,招了招手。
“佬,今天又来练高翻哪?”
“不了,今天练练其他的。”王业摇了摇头。
天天琢磨那举重动作也没什么意思,他来力训工作室的目的,就是想多再尝试一些没接触过的运动。
毕竟这馆子里边除了杠铃哑铃外,还有一些平时少见的训练器械,例如锤铃。
就在王业准备摸索其他器械的时候。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
打排球吗?以自由之名! 大明星的日常曲爹 霍格沃茨:异端 假戏真做后他火葬场了 穿越万界,从鬼灭带治疗开始 杀疯了,少夫人火爆全球 重生幼儿园,系统让我去高考? 东京:我加载了恋爱词条 寡嫂 华娱大祸害 消失于十五年前的夏天 赵凌苏信 [文野]开荒玩家只想要属性点 美食博主来种田 速通从选择猎户开始 残疾竹马在异世成神后,对普通人的我穷追不舍 她才不是异类 鉴宝异瞳 女将军和俏掌印 [排球]小巨人只想画漫画
本文文案为了拯救一些崩塌的小世界,星际修复系统被制造了出来,选择合适的宿主拯救小世界的主角。但是第一界面暴力毒舌aha穿成美人oga攻x被退婚毁容残疾aha上将受已完成毒舌少将际无穿成一个娇弱oga,...
27号入v,宝们记得收藏订阅哟方锦在临死前发现了一个大秘密传说中冷漠无情,杀人如麻,从没有过任何表情的面瘫魔尊他有一对小酒窝然后,就没有了然后再次睁眼,回到了十六岁,上有护短的师父,...
戏精宁黛屡次崩坏剧情被流放古代,幸好她还有一部神奇的手机,手机里有个龙套好愉快红包群。群主每天都会发红包任务五块钱招一名弱鸡龙套,男女不限,先抢先得。据说攒满一定的零钱,就可以向群主购买一...
甜宠打脸双洁上一世,素未谋面的真千金找上门,姜长宁才知道自己假嫡女的身份。aaaa 侯府众人也因为姜络进府对她的态度恶劣了起来。aaaa 姜母养不熟的东西,都是你害得我的阿络吃...
通知开了个预收在你眉梢点花灯,1v1轻松文,应该是古言,不大确定,感兴趣的可以去我专栏收一下,65开文,谢谢啦柳朝明记得,初遇苏晋,是景元二十三年的暮春。那个时节总是多雨。他在朱雀桥边落轿,她...
这世界病了,无论仙凡都患上了一种名为长生的顽疾。在长生不死的影响下,各类修行法朝着诡异莫名的方向一骑绝尘。住胎期二十岁后,四肢逐渐萎缩总角期五十岁后,脏器彻底腐烂弱冠期一百岁后,皮肉枯槁朽坏而立期两百岁后,血液枯竭生异我是求仙者,亦是求生者。已有万订完本精品诡道修仙,以及2500均完本开局聊斋打铁十五年,人品保障,欢迎看官老爷们追读收藏。...