第八十九章 开韧带连长给出难题 求订求支持（第1页）
开韧带，止一个姿势。
但管什姿势，对于以前拉开韧带说，每个都充痛苦。
差多十分钟。
王野躺在单双杠训练场沙池内。
双点迷茫望着天。
天很蓝，但他此刻&xeoo任何心去欣赏蓝天白云
短短十分钟，他感觉像过了一辈子
“好了，王副班长结束了，下面到你们！”
“！”
“去！”
五班一众新兵，虽然前听叶三石说过他们也要过一关，但想着他们学会军体拳呢，也得过两天。
想现在王野一结束就轮到他们了。
开始就惨叫，也转身就跑。
“跑哪去，给”
叶三石嘴上喊着手也慢，伸手就抓过边上得及跑宋跃进。
“，实点就让你先热个身，等下轻松一点，实，直接开拉，你选”
抓着宋跃进，他一句话，让宋跃进想哭。
“班长能选开吗？”
“行，看你想直接拉了！”
“要，热身！”
最，宋跃进就在边上开始了，三十个深蹲，三十个俯卧撑，外加三十个仰卧起坐。
数量很少，但本身就热身一下。
一刻，神，但躺在那王野很想起大声质问，什让热身直接开拉了
“你们两个过帮忙！”
叶三石显然此时在意王野了。
等宋跃进差多了，就朝着梁凡和万宝江开口。
五班唯两个能笑家伙。
开韧带而，他们需要，就算要也怕，因他们韧带早就拉开了。
所以此时笑嘻嘻，就在当起了叶三石帮凶。
三帮宋跃进开始绑手同时，叶三石也扭头朝着一边跑开五班其他开口：“想等下更痛苦就自己实边上热身，然等下宋跃进结束了，你们过就直接开始！”
叶三石话，说他们真很想直接跑路。
“慢慢点班长行了慢！”
宋跃进惨叫声，比王野响亮
“王哥感觉好像被好多壮汉给强了”七八分钟，躺在王野边上，宋跃进脸泪水，望着天，嘴中无力喃喃着话。
王野想笑，但感受到自己部，和在麻热，动一下疼况，最终笑也变成了感同身受苦笑。
吭声，默默看着一边又一个倒霉催被叶三石抓过去绑了起
一下午，五班参加体能训练。
一个跑掉，全部开了一遍韧带。
“王野，过！”
单双杆下面沙池内，王野刚起身久，正在沙池内弯揉着慢慢咧嘴走动。
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