李柏刚跨过起跑线,【比赛即时界面】就很及时地出现在了他的眼前。
“设定目标成绩2小时25分。”
“设置成功,开始为您规划最科学的配速计划。”
“确认配速计划,配速引导功能开启。”
“您可以自行选择关闭或者开启”
李柏很熟练地用意念完成了比赛的设置。
他把目标成绩设置为225,其实相对来说有些保守了!
提升腿长之后,李柏跑得比以前快,也更加省力了!
如果按照36公里的表现来看,他的成绩应该能提高一大截!
非常接近220!
但考虑到是雨战,容易摔倒!
受伤影响后面的巴黎奥运会报名积分,就非常不划算。
所以,李柏还是选择保守一点,争取先突破225!
然后再看自己身体状况,继续往前冲!
设置好之后,一条不断移动的蓝线出现在了他的眼前!
不过这时候,赛道小地图上出现了一个闪烁的小光点。
“侦测到上一次锁定目标的位置!”
“是否保持锁定,并且在小地图上同步?”
李柏都以为结束了,可以按部就班地跟着他自己的蓝色“私兔”跑步。
没想到,朱万龙的定位标识又出现在了他的眼睛里!
“咦,这家伙怎么跑到了前面了?刚才都没看到他!”
李柏有些纳闷,不过,他没有着急去追,而是按照自己的配速节奏去跑。
系统给出来的配速计划,是能够让李柏跑得很舒服的。
比如,它是前松后紧的状态。
前面十公里,李柏用的是一公里三分三十秒的配速。
这个配速,李柏很熟悉!
上一场金海马拉松,李柏跑进230,就是用的这个速度!
当然,金海马拉松上,李柏是前面跑得太松弛,浪费了不少时间。
要按照这个速度跑完全程马拉松,别说230了,228也给破了!
就是这个跑到他抽筋,跑到他差点崩溃的速度,李柏现在却已经很适应了!
这里有他双腿变长,步幅变大,速度变快的原因。
也有他这个月勤加训练的效果!
所以,跑的时候!
当然,三分三十秒配速的慢,那是相对于李柏自己现在的状态而言的。
同在a区的好多跑者都压根没有跑进230的能力。
他们很快就被李柏一个又一个地超了过去。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
清神:开局请到喷子鼻祖 疯批亲妈癫癫癫,反派儿子哭哭哭 重生七零捡个忠犬老公 新婚夜植物人老公醒了 未来与古代交锋:网红的时空传说 港综:从和连胜开始掌控香江! 穿成了:疯批反派的妖精白月光后 女子修仙:不要逼我成圣 剑凌苍玄 快穿:我是好女配 回到一九七七 顺天成道逆天而行 重回七零,改变一家命运 升维人生 冷战三年,离婚后霍总下跪发疯 穿越海贼王之我获得梦梦果实 玩得太花,我要离婚,你哭什么? 手持沙漠之鹰,沙瑞金跪求我冷静 重生初中校园:军少,限量宠 神医娇妻是大佬
在很多很多文里,都有一位讨嫌的表小姐。她父母双亡寄人篱下,生活水平取决于舅父舅母的良善程度她姿色不错颇有才华,必定会与表哥进行一场缠缠绵绵的恋爱,至于成功与否,取决于她是女主还是女配。苏浅曾经在写...
发现秘籍金像功假,是否点化为金像功真金像功等级ax,进阶为铜人功铜人功等级ax,进阶为阿罗汉功阿罗汉功等级ax,进阶为丈二金身...
重活一世,顾盼惜凭借着对剧情的了解,护家族,救朋友,虐敌人,得所爱,打破剧情桎梏,再踏仙途。a...
每当他入梦,便会降临某游戏的二周目BOSS身上。他是海底拉莱耶的沉睡之神,是游戏里的旧日支配者,是令人疯狂的梦境之主。因游戏越发火爆,越来越多的狂热信徒呼唤祂的名字,献祭各种祭品到现实。克蒙每次醒来,屋子里奇怪的东西又增加了。身为一名开箱测评UP主,常常为此烦恼。(前中期开箱测评献祭流大后期BOSS流)(群707979802)...
甜宠打脸双洁上一世,素未谋面的真千金找上门,姜长宁才知道自己假嫡女的身份。aaaa 侯府众人也因为姜络进府对她的态度恶劣了起来。aaaa 姜母养不熟的东西,都是你害得我的阿络吃...
穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...