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第148章 其实不是特别想回家(第1页)

2o24-o1-291:o9:59

(下文中包含部分《孙子兵法》的读后感)

金子与灯塔:日月既往不可复追积极主动格物致己

日记正文

人要由上而下的包容自己的失败,短期暂时性的失败也是成功的一部分,正所谓因败而成,只要你全力以赴了,过程的成功就是成功本体!(文天祥点赞)就比如那些运动员不可能在轻而易举的达成打破预期的目标(轻而易举是弱势文化的童话,本质上就像穷秀才娶到了白富美,是意淫,是天方夜谭,不符合能量守恒的等价交换)必须要经过刻苦的训练需要循序渐进,行章则将至!

没有什么是一蹴而就的,如果真的是一蹴而就。那本身就不具备什么价值,人要允许自己循序渐进,不章则不达,坚持的慢工,2o公里就是稳定的快!(看到过一种花,这种花本身是宫廷的花,因为稀缺而名贵,后来满大街都是,花的美丽并没有变化,却因为烂大街而不名贵了……所以你要成为一朵傲然于世的花,必须要打造自己的稀缺性。)

就拿自己失眠来说吧!自己功力还是不能一下子做到不跟随那些念头,会在脑海中预设很多关于我父母性格的电影,那些电影会让我内耗的很严重,久久不能入眠!(客观的看,我的脑子这个工具需要维修)

一开始没有什么方法,想靠自己去克服他们。但是冰冻三尺啊!我的冰的冷度和厚度还不够强韧,现了一个好的助眠方法,也是从我爸身上得到的灵感。睡觉的时候在耳边放一个音频,啥都可以,新闻、音乐、冥想引导的声音等……需要点动静,以前我不理解这种睡觉的时候,枕边放着喧闹的手机的原因,现在看来就是白噪音,孤独了。或许每个人内心深处都是希望陪伴和怕孤独的吧!但如果陪伴过度也会成为痛苦的刺猬,这里面会有一个均衡的关系,不回去过年也可以吧!像丁元英一样潇洒,躲在一座古城里,享受自己的小世界。人要适度自私,其实仔细想一想,如果回去,就目前这个阶段,从世俗的角度,至少从我爸妈的视角来看,或许是给他们丢脸了,给他们制造麻烦了。他们可能也并不期待我的回去,客观的说,哪一个人不希望身边人可以让自己扬眉吐气呢!沾光呢!我现在对他们来说就是厕所,但我清晰的明白自己只是暂时掉进厕所的金子而已,藏器于身,待时而动,潜龙修行的熬制阶段罢了。

每个人身上都有两个点,两个中心点。一个点是新皮质,一个点是边缘系统。一个让我们走向神圣,一个让我们存活下去。二者都是对的,没有谁更高级之说,我们需要灵活的运用,灵活的切换,就好比交配、吃东西。那就是外面的点,而追求更加具有长期价值的延迟享受的东西,则是里面的那个点,这两个点是阴阳的关系,没有谁更重要的说法。(洞穴理论不完全适合这里,洞穴理论如果太过迷信,也是有害的,说到底,只是一面镜子而已,还是均衡的问题,月亮与六便士的问题,有的时候,我觉得不能厚此薄彼,六便士也算的上是月亮的一部分)

每个家庭的不幸病因真正来源于本位主义(大反派的思想同样如此),都认为自己是正义的,是正确的,然后以这个价值观去要求别人,去作孽。看到的一个抖音,里面说的很好,就是不要试图成为别人的精神导师,不要成为别人的老师,去纠正或者说去“治疗”别人。当然小孩子除外啊(他们还不具备独立掌握方向盘的实力),成人的话就不要去浪费时间了,每个人有每个人的命运,如果自己不顿悟的话,断然不能靠他渡,只能先靠自渡,而你做的只有把自己过好,把自己过得像个人,光热就行了,做一个可靠的人,给他们温暖就行了。

这一条则非常的有意思了,战争大多是一方得利一方失利,这里说的是尽量保全,即双方都不损失,既保证对方的利益,也保证我方的利益。

这里面蕴含着世界的镜子因果原理。(对别人好,就是善的种子,这个世界那些看不见的,却极其华美的善的种子,像七彩的蒲公英一样漫天飞舞,我们需要手持金网,耐心的去捕获)

有两样东西最能驱使人犯错,一是利益诱惑,二是焦虑。(恐惧也算是焦虑的一种)

利益,还有焦虑都会让人的心不稳定,产生负面的干扰情绪,所以说不以物喜,不以己悲的稳定心境很重要呀!

沉默的证据,真正的绝大多数,绝对的大概率事件,都沉默无言,所以你不知道!(健身养生的人群中猝死或疾病的比例肯定是远低于常人的)

真理往往有一部分是暗淡的,需要聪明人才能看见,这里也可以叫做幸存者效应。

一个养生专家,如果英年早逝,就会被很多人津津乐道,从而对养生产生质疑,认为无常是主宰,这其中沉默的概率问题就非常明显了。(人们喜欢津津乐道的事情,而不是真实的事情,就如同他们喜欢听爱听的,而绝非真实的,《关键对话》点赞!

好事:感觉更能跟痛苦相处了,懂得一点安慰鼓舞自己了

改进:过一点了心还不够狠

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