年总结3 回顾这一年365天的经历总结（第1页）
今天的待办清单：
写作
阅读5o章，写出年总结。_4:oo-7:oo三个小时，一个小时33章，三个小时完成1oo章，两天的学习量。
学习视频剪辑
1o个视频。（儿子自己玩时我看课程学习）
学习人性婚姻
2o个课程，3一个（平时一边带儿子，自己玩，我听课）
一边听课一边在床上运动1h。
d3
1从自己身上找原因，不要抱怨！
2建立睡眠信号，一上床脱衣服，喝完奶就睡觉。上午93o就睡一小觉，半个小时到一个小时。下午1:oo-4:3o睡午觉三个小时。晚上9:oo睡觉早晨7:oo起床。
吃奶睡觉时间表：
喝奶时间：凌晨4:oo15o1。
早晨7:3o吃饭
9:3o睡觉
1o:3o吃辅食
12:oo吃饭
1:3o喝奶12o1
睡觉
4:3o吃辅食
6:oo吃晚饭
吃零食
9:oo喝奶睡觉15o1
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