第20章 低血糖（第2页）
沈望撇撇嘴，身子像是一堵墙一样，挡在了苏清韵面前。
“干嘛？”
苏清韵嘟了嘟嘴。
“没干嘛。”
沈望一脸无辜的笑着。
“两位这边。”
陈婷拿着记录表，笑盈盈的对着两人招手。
沈望拉着苏清韵走过去。
一个瘦瘦的青年站在陈婷身边。
那青年看到苏清韵明显眼睛一亮，不过看到苏清韵身边像是一堵墙一样的沈望后，便也礼貌的移开了目光。
“今天我带你们三个一起练。”
陈婷阳光的笑着，轻轻的拍了拍手：“先跟我来做热身吧。”
说着便放下的记录本，带着三人热身。
动作跟在学校上体育课都差不多，没什么难的。
“认真做热身哦，这样能避免我们训练的时候受伤。”
“我们今天主要是进行胸部训练，胸部训练的器械最好入门。”
“我先来演示一下。”
“先调整一下座位高度，让持握点和胸部齐平。”
“上背部，紧贴靠背，挺胸，沉肩。”
陈婷本就身材火辣，穿着紧身的健身背心，更是凸显出傲人的事业线。
不知道是因为穿了运动内衣的原因还是健身的原因。
那傲人的双峰异常的挺拔。
苏清韵瞥了沈望一眼，沈望摸了摸鼻子。
讲解动作呢，我总不能不看吧。
陈婷专业水平看起来相当不错，动作讲解很细致。
演示几遍后，便让三人轮流上器械，她一一指导。
等三人都掌握之后，便制定了今日的计划。
随后陈婷主要是站在苏清韵身旁指导。
“清韵，你的身材很好了，稍微会有点驼背，我们先以优化体态为主。”
因材施教，并没有随便糊弄，沈望看了一眼，便放心的笑了笑。
出乎预料的还找到一个好教练呢。
沈望开始了自己的训练，同时也调出了面板，观察属性点增长情况。
“嗯还是不快。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
落地隔年 天之炽之血瞳 坏了！我竟然成为了别人的金手指 一心居 修仙生活不可能那么正经 苏联英雄 豪门惊情：暖婚总裁狠狠爱 贴身鬼语 我地球来的，科技碾压很合理吧 午夜系列：冥夫别乱来 酒神 娇妻在怀，王爷他重生了 邪王火妃：殿下等着瞧 青云宏图 被污蔑不孕不育，误惹王爷后孕吐了 重生之我为刀俎 重生1981：彩礼太高，青梅想带我私奔 梦幻骑士 胭脂河诡怪传说 你是我的小虚荣
末世大佬穿成知青女配
本文文案末世大佬打丧尸，一不小心打进了一本女主重生的年代文里，成了爹不疼娘不爱还被丢到乡下插队的炮灰女配。风知意顿时乐了艾玛，终于不用整天提着脑袋跟丧尸拼命，赶紧咸鱼躺平。至于缺衣少粮风知意...
四合院：坏好的许大茂
地球上的许大茂生活压力很大，除了上班以外，其他时间就喜欢反复看，当然作为和其中反派许大茂同名同姓的人，每一次都忍不住要骂骂许大茂，太特么可惜了，一手好牌打了稀烂。这一天，许大茂在电脑上看剧的时候，又看到剧中的许大茂连连吃亏，忍不住把手里的茶杯甩向了电脑，于是乎，上天给了他一个机会，省的他一天到晚碎嘴子，给他机会让他自己去到四合院，看看他自己的故事会怎么变化。ltpgt...
都市之雷霆裁决
一场意外竟让秦宁拥有了驾驭雷电的能力，他的生活也发生了翻天覆地的变化，一场案件竟然牵扯出异能组，秦宁加入异能组后在一次执行任务中身受重伤，源力受损变为没有异能的普通人，可是却机缘巧合的得到了一个宝贝，看秦宁维护世间正义，对恶人雷霆裁决！...
养婿难训：买个相公好种田
林蔓穿越了，别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金，而她就不一样了，她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕，来一个灭一个，来两个灭一双。...
全民NPC：我能斩杀玩家
一场从天而降的大火，将整个蓝星改造成了高维人类的末日游戏蓝星全体原住民都变成了游戏中的NPC和怪物，注定受到ldquo玩家rdquo的猎杀和奴役从地球穿越而来的云起，意外创造出唯一职业死亡骑士，拥有了本不应存在的斩杀玩家的能力不能获得经验升级？没关系，只要我的怪物词缀够高，等级自动领先头部玩家，你们的等级就是我等级不能享受装备属性加成？没关系，我专门打造无属性纯特效装备，照样让霜之哀伤成为你们闻风丧胆的魔剑没有包裹空间？没关系，自带BOSS级宝物库，只要你们杀不死我，这些装备就不是给你们爆的，是用来武装自己的helliphellip若干年后，早已令所有异星玩家闻风丧胆的云起坐在王座上俯瞰大地，目光触及之处，都已经是他无边无际的副本只是，在这场末日游戏之外，又隐藏着什么样的秘密？...
傲月天章
为你傲月天章最新章节傲月天章无弹窗无广告在线傲月天章5200txt下载傲月天章情节跌宕起伏扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的，免费傲月天章最新清爽干净的文字章节在线阅读。...