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第287章 编外体能教练（第2页）

让乔卓言想到，在陈升参与第一堂训练课上，他身份直接了个o度大拐弯！

今天尼特训练课主要以身体和度训练主，而也正陈升擅长项目。

过短暂适应规则，陈升身短跑专业运动员优势就体现了出，很快在几组度训练项目中就占据了第一名位置。

第一次领教了大舅哥实力乔卓言也频频竖起了大拇指。

而更让乔卓言惊讶，陈升直接指导起了球员们动作！

“对对！双脚要与部同宽，从踝部到颈部保持身体挺直！”

“继续继续！够！要害怕！前倾！直到要倒下止！”

“样才能更好加！勇敢一点！”

英语并好陈升大多数时候都需要动用大量肢体语言，样才能更好校正尼特球员在训练冲刺加时候动作。

而一旁体能教练对于陈升专业，也大加赞赏，甚至直接拿出笔记本，记录下了陈升要求动作要领！

“退！退！退！好，加冲刺！”

“非常好保持个节奏，对对对！在边，用力蹬地，跳过，然加冲刺出去，明白吗？”

“前倾时候，脚跟抬起，前脚掌着地，别弯，别弯！”

进入状态陈升一可收拾，整个加跑训练环节，陈升直接变成了尼特临时体能教练。

“板，觉得今天可以要工资了。”

岁体能教练科尔贝开玩笑和乔卓言说道。

“错，觉得一个好主意。”

科尔贝听到乔卓言答，将睛夸张瞪了起，一动动望着乔卓言。

“哈哈哈，好了好了，只一个玩笑而！过科尔贝，觉得你可以跟家伙好好学习一下，说定些对们很大帮助。”

生怕乔卓言真扣工资科尔贝赶忙比起了ok手势，跑到了陈升旁边，认真记录起。

一堂训练课下，陈升比自己训练都累，气喘吁吁到乔卓言身旁，赶忙说道：

“说妹夫！你看挺讲了，高低中午得吃点好！”

听到陈升请求，乔卓言哈哈大笑起！

“你比你妹妹好打！别说一顿，十顿也得足你！”

“另外，哥，觉得你退役工作帮你想好了。”

“干啥？带他们训练？你可打，觉得至少能跑个四五年！”

陈升一脸警惕看着乔卓言，自信地说道。

“好家伙！四五年，你以你苏炳添！”

“咋！苏神就偶像，跟他差距到秒，秒！”

乔卓言想到，陈升认真起劲儿，真跟自己点像！

“成！问题哥！指定你时候，比苏炳添牛x，越博尔特！”

“差多！”

乔卓言马拍得恰到好处，让陈升些飘飘然。

“过，等退了，确实可以考虑训练他们！到时候你给留个位置！”

“，准备让你训练，将青训学院孩子们。”

乔卓言踌躇志看着远方，嘴角露出充希望一抹笑容。

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