“钱多多,你倒是再跑快一点啊,现在都还没跑多远就气喘吁吁的,这样子怎么打全场啊?”李光跟在跑步的队伍旁边喊着。
“老师,我们这都跑了快三四公里了吧,还要继续跑啊?”钱多多实在是有些撑不住,喘着粗气问。汗水都湿了头发,湿透了后背。
不得不说,对于平时没怎么运动训练的高中生的他们来说,这训练强度挺大的。
从第一天训练运球时候起,练完这些篮球基本功后,李光都会带队进行长跑训练,说是要锻炼他们的耐力。这虐得他们这班小子直哭爹喊娘的。
第一天训练下来,钱多多就觉得自己腰酸背痛的,走路上下楼梯都有点迈不开腿。虽然自己平时也有打篮球的,没少运动,但和现在的训练强度比起来,真是小巫都不是,就更别想见大巫了。
而且自从钱多多一天长得比一天高,李光对他的训练是越来越严格,时不时拉出来单独练,是真打算将他当做班队的秘密武器去打别的队伍了。不过不将他当秘密武器也不行,因为钱多多的身高摆在那,在整个高三年级,就找不出多少个可以比他身高更高的学生,1米90的身高在南方高中学校里可不是大白菜那样常见。
跑完步后,钱多多都有些瘫软的感觉,汗水一滴一滴的滴下来,他抹了一下额头上的汗水,正想一屁股坐下来休息一下。
哪知道李光却朝他做手势,让他出来继续练。
“钱多多,你在移动上的速度还不错,但是有不少小问题是需要注意的,先是这个站立的姿势,应该是这样子,你看我,两脚这样前后开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。这样的站位姿势能让你在球场上既保持稳定又不失机动。同时上体微向前倾,两臂屈肘于体侧。眼睛注意观察球场上的情况,随时做出应变。”李光一边摆出一个正确的移动站立姿势,一边纠正钱多多细节上的些微错误,“你的脚再往里收一收,不要张得太开,这样你移动起来才会更协调。”
“我们要注意这些细节上的东西,有时候虽然是很小的一些细节变化,但是却很可能因为这些没做到位而发挥不佳,影响到一整场比赛。”
钱多多点了点头,表示自己听懂了,按照李光的指点,将动作再收了收,做得标准些。
“老师,我们只是业余打场班级篮球赛而已,这些有必要嘛?我们又不是职业球员,以后也不靠打球吃饭。”李明坐在篮下,听到李光的说话,显然不太认同他这位叔叔班主任的说法。
其实这句话其他人也早想说来着,是啊,我们只是学生,而且是高三学生,不是该以学习为主嘛,打篮球都是抽空出来训练,而且有好几个都是给李光抓壮丁给抓出来的,都不是自愿来打球的。
原本以为打个班级比赛也就是上场走走过场而已,也不会耽误太多时间,但谁知道李光这样抓住了就往狠里虐。
“你们以为这次比赛就是个班级比赛,所以可以应付,所以可以敷衍了事了,是吗?如果是这样认为的,那我们班干脆就不用去比赛了。体育竞争、篮球比赛的意义在于上场就全力以赴,在于敢争敢搏。没有了竞争没有了相争,你们还打篮球干嘛,干脆别打篮球好了。哪怕你们是在打街边篮球,想要做个路人王,也得拼尽全力才能做到。随便一场三打三的比赛,难道你们上场之前就认输了吗?”李光话是对在场的人说的,但眼睛却看着李明。
这让李明心里觉得有点慌,这个叔叔不会又想出啥新花样来要虐自己吧。
果然,李明的这个想法都还浮现在他心灵上空的时候,李光就说了,“李明,出来,和钱多多单挑。这段时间以来,钱多多是训练得最认真的一个。但是在集训开始前,这里面所有人当中公认你的篮球技术最娴熟的。就让我们看看认真刻苦训练了一星期的成果到底怎样,我看钱多多现在能轻松的打败你。”
尼玛,怎么又是我?李明扁了扁嘴。只是开始集训第一天就被大家指作篮球水平最高的人就是他,所以现在不是也得是。何况就算不是,他那个叔叔班主任就会放过他么?如果真这样想的话,说明他李明很傻很天真,自己老爸还三番四次的当着自己的面和叔叔叮嘱要他对李明看得紧一点呢。
李明不情不愿的走了出来。
“你们两个都认真点。李明你要是赢了钱多多,每天的训练可以不用参加了,钱多多你要是输了就每天多训练半小时。”
“老师,若是我赢了呢?”钱多多出声问,合着我就是会输是吧,怎么就不提李明会输,他输了会怎样,我赢了会怎样,老李这是蒙我呢。
“你要是赢了就每天按时训练,李明要是输了也是按时训练。”
“老师,我赢了不就是等于没输没赢嘛,本来都要训练的。”钱多多说。这两叔侄联手坑我吧,老李的花花肠子还挺多的。
“哪有那么多废话,让你们单挑就单挑。再不开始,你们就一起都去再跑多一千米好了。”李光不耐烦的说。
“嘿嘿,多多,那就对不起了,我赢定了。我可不想天天都来参加这枯燥的训练。”李明走上场去,笑嘻嘻的对着钱多多说。
“多多,将他打下来,我可不想他一个人不参加训练。”钱多多都还没出声,旁边的王凯先开了口。
“好,我一定将他打趴下。”钱多多回答说。
“不知道谁打趴谁啊,多多,我们之间可没少在球场上单挑。”李明说。的确,钱多多、李明、王凯他们三人经常一起打球,相互之间的单挑次数真不少,每次钱多多都是输多赢少。之前的钱多多可没有身高优势,而且又胖更没有速度优势。
“废话真多,别说那么多,上场就是干。”李光看他们两个在场上啰里啰嗦的,直接喊开始,“李明先进攻,钱多多你防守。现在开始。我做裁判。”
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