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第167章 直播（第4页）

“奥尔，起床了，”C罗没发现手机正在直播，如往常一样来叫人起床。

奥尔特加手脚并用抱住被子，“不要，我还没有睡够。”

“你已经睡了快一个小时了，”见识过球迷的赖床功力，C罗叫起经验丰富，趁人不备，一把掀掉被子。

奥尔特加只好睁开眼，但他还需要一点外力才能起床。于是他朝着C罗伸出双手，让人将自己拉起来。

C罗抓着球迷的手腕，一用力就将人拉得坐起身，“快点，到训练的时间了。”

这话简直如数九寒冬的一盆冰水迎头浇下，让人立刻清醒，睡意全无。奥尔特加生无可恋地跟着C罗往外走。

被遗忘的手机，被遗忘的球迷。

等等，先别走，带上我们啊！

无论球迷如何伸出尔康手挽留，奥尔特加走得头也没回。直到来到健身房，看到C罗架好手机开始直播，他才想起自己睡前在直播。

算了，估计人早就走光了。

痴心的球迷等到C罗开播提醒才离开，然后看到了意想不到的人。

奥尔特加一点也不在意自己形象，当着球迷的面打哈欠，一副午睡初醒的模样。

球迷们总算知道来叫奥尔特加起床的人是谁了。

比起奥尔特加敷衍他妈给敷衍开门的直播，C罗就有诚意多了，还特意跟直播间内的球迷们打招呼，“嗨，各位，这是我家的健身房，接下来我将教大家我的日常运动。先请助教来示范一遍，之后我们一起做。”

奥尔特加一脸茫然，看到C罗朝自己招了招手，才意识到自己就是那个助教。

“第一个动作，交替弓步，20次一组，”C罗说完，奥尔特加自觉开始做，做完就是第二个动作，第三个动作……

什么助教，分明就是工具人。

奥尔特加累得微微喘气，听到C罗说俯卧撑，他下意识就要开始做，但被C罗拦住。他不解地看向C罗，用目光无声询问。

“奥尔手受伤了，俯卧撑就由我来示范，”C罗解释了一句，马上做了几个标准的俯卧撑，还体贴地关照有些球迷做不了的可以做跪姿俯卧撑。

奥尔特加手上的绷带已经拆了，但为了尽快恢复，这几天的手部运动都暂停了。C罗不说，球迷压根没发现奥尔特加有受伤。

球迷的注意力立刻转移到了奥尔特加的手伤上，但两人谁也没有看评论，继续着运动教学。

做完仰卧交替前伸、卷腹、跪姿后抬腿、下蹲，奥尔特加有点想罢工了。但C罗不给人逃跑的机会，抓着后领将人拎回来，让示范动态平板支撑。

球迷们看着这一幕，感觉分外眼熟，纷纷想起自己不想做作业被家长硬压着做的惨状。

奥尔特加只好老老实实做了10次触肩、收腿，正想起身，就听C罗说：“如果还有余力，可以做10次触腿。”

奥尔特加当即摇头，“没有了，没有了。”

因为接得太快，球迷们都被逗笑了。

当然说没有力气也没用，奥尔特加还是被C罗盯着做了后续几个动作。等到放松休息时，他躺在垫子上都不想起来。

C罗往奥尔腋下一抄一提，球迷们免费看到了拔大萝卜的情景，化身哈哈党，笑得特别大声。

C罗给了想跟着一起做的球迷一点准备时间。

奥尔特加趁这时间看了看直播间里的评论，发现真的有很多行（不）动（自）力（量）强（力）的球迷想要跟着一起做，还有人说他有千万私教还不知珍惜。

奥尔特加很想请这位球迷来感受一下这种福气。

很快，球迷们回复已经准备好了。

奥尔特加仗着C罗没空关注自己，当着球迷们的面，光明正大地少做，特别嚣张，然后就被数着数的球迷们发现举报了。

看别人做，永远都是简单的。只有当自己做的时候，才知道艰难。第一遍结束，已经有球迷认清了现实，连滚带爬放弃，能坚持到第三遍的人寥寥无几。

C罗气息如常，还提醒球迷们，做三遍就可以了，运动要适量，超量会伤身。

奥尔特加瞄了一眼评论，很想提醒C罗，三遍真的是太高看球迷了，球迷最多就是收藏这个视频，没有多少人能够像他一样日复一日坚持锻炼。

做完第四遍，奥尔特加果断停止，做深呼吸调整急促的呼吸。而C罗正在做第五遍，依旧气息平稳。

奥尔特加看到球迷们在刷屏，一看内容，差点气炸。

【C罗做5遍气息都没乱，你做4遍就喘成这样，是不是不行？】

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