第50章 应对风险策略与预案（第3页）
2增加副业
利用业余时间开展副业，增加收入来源。
3节约开支
优化消费习惯，减少不必要的开支。
五、不同职业阶段的应对策略与预案
（一）初入职场（0-3年）
1风险特点
-工作经验不足，容易犯错。
-职业定位不明确，可能频繁跳槽。
2应对策略
-虚心学习，向同事和上级请教。
-尝试不同岗位，明确职业兴趣和方向。
3预案
-如短期内失业，可依靠家庭支持或兼职维持生活。
-若发现职业选择错误，及时调整，重新规划。
（二）职业成长阶段（3-10年）
1风险特点
-面临晋升竞争压力。
-工作与生活平衡可能出现问题。
2应对策略
-突出个人优势，争取晋升机会。
-学会合理安排时间，提高工作效率。
3预案
-晋升失败时，分析原因，改进不足。
-工作压力过大导致健康问题，及时休息调整。
（三）职业成熟阶段（10-20年）
1风险特点
-职业倦怠，缺乏激情。
-行业知识老化，跟不上发展。
2应对策略
-寻求新的挑战和机会，激发工作热情。
-持续学习，更新行业知识和技能。
3预案
-出现职业倦怠时，考虑休假或转换工作环境。
-行业知识落后时，参加培训或进修。
（四）职业晚期（20年以上）
1风险特点
-面临退休，心理落差大。
-健康问题可能影响工作。
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