>
贾卓说:“我们比常人更努力,更看重公平,因为体育可能是这个世界上最相对公平的东西了。”
李佳怡心想:这些东西我静下心来,未必想不明白,可是,就是控制不了自己的情绪。说道:“今天我让你出了丑,你生我的气吗?”
贾卓“哼”了一声:“我若是生气了,早就教训你了!”
李佳怡说:“你怎么教训我?”
贾卓坏笑道:“那得让我好好想想!”
陪练
八月份的时候,市里有一场锦标赛,袁伟杰给其中的两名学员报了名,因此贾卓十分忙碌,为这两名学员苦练基本功,贾卓说:“不要觉得擂台之上那些花里胡哨的动作好看,真正起到作用的还是你的基本功,最平淡无奇的战术往往最有效果。”
有一位学员有些不服,说:“我觉得我的那些动作已经很熟悉了。”
贾卓说:“一个技术动作,你学会它可能只要几十次,但是你要练熟它就要几百次,能够在比赛中运用就要几千次,在比赛中熟练运用就要上万次。想要它能够成为你的绝招,就要更多,如果天赋不够,你付出再多也未必做到。什么是绝招,就是你能做到别人做不到,或者说别人做的不如你的东西。就像库里的三分,其它人练得不够多吗?你觉得你现在到了哪个阶段?”
那名学员哑口无言。
随即让他们开始了模拟实战的训练。
看了一会儿,贾卓不自禁地摇了摇头,心想:若是这样的状态,只怕是很难取得好成绩。当即叫停了两人的练习,对两人说道:“你们两个彼此都已经很熟悉了,这样对练的话很难取得效果。”
两人问道:“那怎么办呢?”
贾卓说:“需要用不同风格的选手来和你们对练,让你们适应各种各样的对手。可是我们俱乐部里也就你们两个最出色了,找不出来足够当你们陪练的选手了。”想了一会儿,说:“看来只有我自己当你们的陪练了,你们可要注意,我的老胳膊老腿,不知道还行不行?”
他这么一说,学员们都围了过来,他们都曾经听袁伟杰说过,贾卓当年也是一个水平极高的选手,若不是因为受伤,只怕早就已经取得很大的成就了。
他们见加卓换上了训练服,戴上了护具和拳套,示意让其中一个上来,那个人上来之后,心中有些忐忑。
贾卓笑道:“该害怕的应该是我,我都好多年没有系统的训练了。”
那名学员名叫周远,是一个颇有天赋之人,虽然练习的时间还不算长,但是贾卓却十分看好他。
贾卓示意让他开始进攻,周远是一个擅长腿法的选手,腿法凌厉,在俱乐部之中没有人能够比得上。恰好,贾卓在以前也是以腿法见长。
两人对练了一会,贾卓模拟着擅长腿法的选手的进攻特点,并且根据周远的反应来指点,或者指出问题,或者加以鼓励,一场比赛下来,让周远受益良多。
不过贾卓也受了不少的苦头,他虽然技术水平在周远之上,但是毕竟那么多年没有系统的训练,力量以及体能都下降的太多,加上他为了更好的对周远进行指导,对技术有所保留,因此身上也挨了不少的拳脚。
两人虽然是师徒之间的切磋,打出的力量并没有用尽全力,又带了护具,但是还是免不了有些疼痛。
周远看着坐在地上喘气的贾卓,心中有些不好意思,说:“教练,你没事吧?”
贾卓怕他多想,笑着说:“若是放在以前,就你这点力量,我就当挠痒一样。现在不行了,老了!连挨打的功夫都不行了。”
周远心中感动,说:“教练,那我去练习了。”走到一边练习他刚刚学到的一些东西。
贾卓看了一会儿,见他颇有进境,心想:你能有这样的进步,我这几脚也没有算白挨!站起身来,来到卫生间洗漱一番,刚出门口,见到袁伟杰从外面进来,袁伟杰见到她这个样子,已经明白是怎么回事,说:“你也是够拼的!”
贾卓苦笑道:“那有什么办法?咱俱乐部里又没有水平太高的运动员,只有亲自上了。”
袁伟杰拍了拍他的肩膀说:“以前我也这样,那个时候年轻,又是单身狗一个,什么也不顾。你还是小心些,万一踢到了不该踢的地方,你女朋友咋办?”
贾卓骂了一句:“去你的吧!”
袁伟杰说:“玩笑归玩笑,还是要注意身体,我们都不年轻了。也都不是队员了,是教练了!”说着,长叹了一口气。
贾卓说:“你脚步灵活,拳法多变。有空的话,也来跟他们切磋一下吧。”
袁伟杰说:“你是非把我也拉下水不可,以后再说吧,孩子有闯祸了,回去看看。”挥挥手与贾卓告别。
贾卓又看了一会儿他们的训练,看了看时间,心想:今天的训练量估计已经差不多了。于是结束了训练。
与队员告别之后,来到了李佳怡的住处,这几日他忙于训练,已经有几日没有来这里了,每天只是视频聊聊。
李佳怡十分怕热,最近又比较懒散,这些天一直呆在家里,门也没有出去一次。由于自己在家,就比较随便一些,上身穿着一件吊带,下身只穿了一条内裤,连短裤都没有穿。
贾卓有一把她住所的钥匙,开门之后见到李佳怡正趴在铺在地上的一张垫子之上看书,两只小腿不停地来回踢着。见到这一幕景象,贾卓的心跳瞬间加速。于是蹑手蹑脚走到她身后,一下子抓住了李佳怡的两只脚。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
夜来南风起 17封寄阳信 他一定另有所图 音煦时光 最后一日 N&F情书予你 异能觉醒,放飞自我 黑西游:师父别开枪 南城大学社会实践报告[恋与制作人] 旅游爆火,老外竟成华夏最强嘴替 cos万世极乐教主后成了首领 盛夏北极星 与秦彻的365日 hp青苹果味的斯威特 海风有点甜 换装后人前显圣,挥手间带飞古人 玫瑰 娱乐圈小作精参加农场综艺爆火 遇见·古镇异闻 浮光掠影
林蔓穿越了,别人穿越为农家女是采药卖方子赚第一桶金,而她就不一样了,她靠的是写艳书。尖酸刻薄的奶奶小肚鸡肠的大伯一家子的极品亲戚不怕不怕,来一个灭一个,来两个灭一双。...
...
星际时代,单身人口众多,为了提高结婚率,科学院研发了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务,苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业,努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...
日更,废物作者调整作息,中午更新,其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁,肺癌。他悲痛欲绝,碰上一个大师,告诉他能穿越回过去,修正错误,改变结局。重回十七,苏敛手上多了块表,只要拨动指针,就...
方诚被砍下脑袋。方诚被刺穿了心脏。方诚被塞了满嘴大蒜。方诚被拉到阳光下暴晒。方诚被愤怒的仇敌碎尸万段。方诚复活了,对仇敌们摊开双手其实我不是吸血鬼众人怒吼我信你个鬼!...
自6月13起,更新时间为晚1800,尽量日六打底 小吞金兽犯了天条,被踹下凡间渡劫,变成了巨富林家的三岁傻千金。司命要想渡劫成功,就得拯救林家所有人。吞金兽握紧小拳拳好豪门父母被绿茶系统女挑...