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第10章 体能训练(第2页)

忙碌起来时间过得很快,不知不觉就到了中午,周昊在学校食堂简单吃了点工作餐之后就回到了办公室。

周昊有午睡的习惯,在条件允许的情况下,都会睡半小时左右,这样会让他下午的精力充沛。

研究表明,午睡的时间大约在6~60分钟都会出现显着的益处,而20~30分钟午睡的时间大多数人都比较合适。

实话实说,体制内大多数人的生活是非常有规律的,朝九晚五,茶叶报纸,到点上下班。

这种生活很容易让人进入到舒适圈内,当他踏出这个圈子的界限的时候,就马上会面对不熟悉的变化与挑战,因而感到不舒适,很自然的想要退回到舒适圈内。

假如人们不刻意跨出自己的舒适圈,让自己有机会克服不同的挫折与挑战,自己的发展及进步就会很慢,也无法发挥潜力。

自律的人基本都奉行一个真理:生于忧患,死于安乐。

周昊就是个自律的人,他不会让自己停留在舒适圈混吃等死,总会在闲暇之余找些有意义的事情做。

他之前是想利用业余时间尝试着研究人工智能,而现在有了新的目标——如何做一个合格的航天员。

为此,周昊开始在电脑上收集“航天员”的资料,虽然能找到并不多,但也很有帮助,他认真做好了笔记,要为自己打造出一份切实可行的训练计划。

“我在仰望,月亮之上,有多少梦想在自由地飞翔……。”这是周昊刚换的彩铃,他拿起电话看见是肖雯芸打来的。

周昊调侃道:“嗨,肖大律,忙完了?”

肖雯芸估计是心情很好,故意发嗲道:“欧巴~我今天……。”

“停停停!什么好的不学,偏去学棒子的东西?!听得人起鸡皮疙瘩!”周昊忙不迭地打断对方的说话,他是真的接受不了这种腔调。

肖雯芸乖巧地回答:“嘿嘿,我不是在和你开玩笑嘛,以后不说啦。”

“今天开庭结果如何,有没把对方律师送进去?”

“你以为我是罗老师啊?也就一个普通的民事纠纷,不然也轮不到我这个实习律师上场。不过我方胜诉了,厉害吧?”

“厉害,我家肖律最牛了!”周昊给予了女友很高的评价。

“你今天在家休息得怎么样?”

“我来学校了,销假,做扫除,顺便在网上查了些宇航员的资料。”

“宇航员?”肖雯芸有些诧异。

“几句话说不清楚,回家再详细和你说。”周昊昨天到家就猴急着做那事,没顾得上和女友说这事。

“好吧,你乖乖在家等着,我一会就回来了。ua~”肖雯芸说完就挂断了电话。

当初为了上学方便,家里就在学校附近给周昊买了套两室一厅,步行只要10分钟左右就能到家。

“快,帮我接一下。”晚上6点左右,周昊前脚刚到家,肖雯芸就回来了,手里还提着菜,看样子是去了趟超市。

周昊接过袋子,看见里边的食材都是为了做自己喜欢的几道菜准备的,开心地对肖雯芸说:“谢谢老婆,这都是我爱吃的啊!”

“从法律角度讲,我还不是你老婆。”肖雯芸丢给周昊一个白眼。

“嘿嘿,那我是未婚享受已婚待遇呗。”周昊憨笑着说。

肖雯芸换了居家服从卧室走出来,系上围裙,一边从周昊手里接过塑料袋,一边说:“瞧你那傻样儿。你没在家这些天,我要么是在外边吃,要么就回家随便做点吃。今天弄几个硬菜,算是给你接风,顺便清楚我今天案子胜诉了。”

肖雯芸在厨房开始做菜,周昊很自觉地用电饭煲把饭给蒸上,然后去收拾客厅,把餐桌给布置好了。

肖雯芸陆续把菜端上了餐桌,有回锅肉、香酥排骨、炝炒空心菜、凉拌折耳根、蕃茄丸子汤,份量掌握得恰到好处,两个人吃刚好。

正所谓“食不言寝不语”,两人除非在社交场合用餐,在家吃饭的时候一般都不会说话。

这句谚语最早可以追溯到春秋战国时代的《论语》中,虽然在现代社会,吃饭时的社交作用被广泛认可,但在古代中国,为了健康和礼仪的考虑,“食不言寝不语”成为了一种被推崇的生活习惯。

吃完饭,周昊按惯例负责善后工作,包括收拾餐桌、洗碗、拖地等等,而肖雯芸因为做饭辛苦了,就坐在沙发上刷抖音。

收拾完之后,周昊擦干净手,坐到肖雯芸旁对她说:“雯芸,我给你说个事儿。”

“宇航员?”肖雯芸放下手机问道。

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