当叶枫在清旎的搀扶下,缓缓起身,叶枫的胳膊被清旎抱在了怀里,感受到了那温软的触觉。
虽然说,此时此刻,叶枫并不需要搀扶,但是呢,若是能有这般待遇,偶尔弱那么几次,其实也蛮不错。
不过叶枫忽然一愣,清旎见状担心道:“枫,怎么了?”
叶枫随即恢复微笑道:“没什么,只是觉得偶尔休息下,还是很有好处的。”
清旎闻言,以为叶枫说的是休息可以躺在自己膝枕上的事情,随即脸又红了,瞪了叶枫一样,嗔道:“死鬼,一会出去后可别再乱说!”
叶枫明白清旎理解错了,但是呢,错在这种地方也没什么不好的坏处,也就承认地点头笑了笑。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
实际上,叶枫说“休息是很有好处的”,真的没什么隐含意思,就只是单纯表面上的意思。
其实我们都有一个错觉,那就是,人不是在训练的时候变强的,而是在休息的时候变强的。
是不是有些反常识?
但是事实却的确如此。人确实在休息和恢复的过程中实现变强的,这一观点是有着充分的科学依据。
首先,就拿运动员来说,当我们进行体力活动或运动时,肌肉纤维会经历微小的撕裂和损伤,同时体内也会积累乳酸和其他代谢产物。这些都需要通过休息来修复和清除。
而在休息期间,身体会释放生长因子和其他修复物质,帮助肌肉纤维重新生长和变得更加强壮。这种现象就叫做“超量恢复”。而“超量恢复”现象正是运动员训练效果的关键所在,它能使得我们在下一次锻炼时能够表现得更好。
其次,休息也是能量储备的过程。无论是通过睡眠还是简单的放松,身体都在为下一次活动积累能量。其中睡眠是最好的休息,这一点我们都是公认的。睡眠对于恢复至关重要,它有助于巩固记忆、调节情绪,并促进身体各系统的正常运作。而缺乏足够的休息会导致疲劳积累、免疫力下降,从而影响我们的整体表现。
再次是心理恢复。除了身体恢复外,心理恢复同样重要。在紧张的工作、学习或生活中,我们的大脑需要时间来处理信息、整理思绪并恢复精力。通过休息和放松,我们可以减轻压力、提高注意力,并增强解决问题的能力。这种心理韧性是我们在面对挑战时保持坚强和自信的关键。
最后,除了以上所说的,休息还有助于巩固新学的技能或知识。大脑在休息时会进行信息的整合和巩固,使得新学的技能或知识更加稳固和持久。这也是为什么在学习新知识后,适当的休息和复习能够提高记忆效果的原因。
对于这些道理叶枫自然是知道的,何况叶枫走的是人道,他的力量是人之力,所以以上这些“人”的理论,对于修士或许没用,但是对于叶枫却格外有用。更何况,修士的神魂之力也只能在休息中缓慢恢复,而睡眠则是神魂之力恢复最快的方式。
然而叶枫在明知道的情况下,却没有那么去做,其实是有原因的。因为一旦叶枫真正的去睡觉做梦的话,那么曾经的痛苦的记忆,甚至是曾经世界中任小瑾、清旎、薰儿等等大家死去的回忆,就会再次不受他控制,如洪水猛兽一般出现在他的面前,那样会影响心境,于修行反而不利。
所以,这里你们也就能发觉,叶枫那个叫做“梦境空间”的技能,虽然名字上有“梦境”二字,但那根本就不非是真正的睡觉做梦,而只是在随心所欲地方面,名字和梦有关罢了。
但是,入梦术却不同,它虽然只是叶枫从第十一维度之中悟得的皮毛小术,但是却可以让叶枫的身体和神魂处于“真正睡梦”的高速恢复状态的同时,可以不受过去痛苦记忆的侵扰。
不过,入梦术虽然很好,但是这种高速高速恢复状态无法在战斗清醒的状态下维持,只能说美中不足吧。
但是即便如此,在叶枫醒来后,还是感觉到,原本和小七在人道空间内战斗的损耗一空的力量,此时居然已经恢复。而且隐然间有种即将突破瓶颈的感觉,不仅仅只是实力的境界,还有剑道的领悟也是。
这收获让叶枫感到颇为意外,因而才会一愣。看来这个世上并非是越高级的东西就越好,最合适的东西才是最好的。
举个例子,有家做肥皂的外资企业,在肥皂的自动化包装过程中,常常会出现空盒现象。于是,企业花了重金,聘请了一位博士学位的专家来解决这个技术难题。
专家深入企业生产线近一年,通过精准的数据测算,引进红外探测技术机器,还加上最新的机械手,终于解决了空盒子的问题。但是也花费了近两千万美元的费用。另一家肥皂厂,他们同样也遇到了空盒子的问题。
但是那家肥皂厂的厂长把解决问题的重任交给生产车间主任,而车间主任就只花了200元买了个大功率电风扇就完美地解决了这个问题。
毕竟空盒子很轻,容易被吹走不是吗?
所以你发现了没,高级不等于就是好,低级也不一定就没用。
这个就是智慧的可贵之处。
或许你会觉得,那么叶枫一直睡觉不就好了吗?
不过你想想,这种事情又怎么可能?
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我没那么喜欢你/都市男女价值观图鉴 玄学大佬她又被求亲了 爱妃慢点跑 旧爱晚成,宝贝别闹了! 开局就是强者 律师:霸凌者无罪?我送他死刑! 恶姐当家后,极品全疯了 猜猜我有多爱你/吻香 画爱为牢:缉拿出逃小娇妻 重生之屠龙者回到二十年前 嫁给病娇老公后她被宠野了 七十年代生活日常 暴力仙皇 重生后,我被绝美老婆倒追了 盗墓一觉醒来后兄弟们都爱上我了 凌驾青云 收霸总妈给的分手费后,我翻车了 问道大千世界 我,闯祸小能手,可爱炸翻天! 师兄我来渡个劫
作为一个钢铁直男,生活中被疯狂注入玛丽苏元素是什么体验...
沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主,没有谈情说爱,只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文,集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白,之后开始强取豪夺,虐心虐身之路...
大师,我姓江,我老婆姓包,能不能给我儿子取个让人一下子就记住的名字?张楚江浙沪包邮!大师,我老公修电灯,睡厨房两天了,不起来,怎么办?张楚这是好事啊,可以吃席了。大师,我一个月赚三万,都给我老婆了,我爸爸生病,她不给我一分钱,怎么办?张楚你没拳头吗?大师,我今年四十二了,还是处女,我家世优秀,就想找个月薪五万,有车有房,不是二婚的男人,我不将就,就这么难吗?张楚女士,许愿请去庙里,我是相师,但我不是菩萨。张楚,一个不太正经的相师,天下第一魔女尚玄月的徒弟,因为魔女师父被人追杀,山门被炸,张楚下山,来到都市。颤抖吧,凡人!...
什么我变成了奥特曼天呐竟然还要跟可爱的小怪兽战斗我才不要呢突然穿越到光之国的江枫,不情不愿的成为了一个另类的奥特曼...
前世被束缚的杨雨涵,不止是医术精湛,就是性格也牛轰轰。这世,在这天高任鸟飞的异世,她带着二房三房逆袭而上,直逼大房胆战心惊入赘夫君我家娘子就是好,不但医术了得,而且还能赚钱,又能花钱,最主...
génér作者南北逐风嬉笑怒骂满堂彩,说学逗唱百态生。人生苦短,各位客官不如听听相声,找找乐子吧其实就是一个混世魔王妖孽逗哏攻死气白赖追到高冷慢热毒舌学霸捧哏受然后一起说相声的欢乐小白故事。...