“就是说,我凝聚一根与肉体无关的灵魂丝线探出体外就行了吧。”
“差不多就是这个意思。”
“呃,那要怎么弄。”
“你得先提升自己的灵魂力。按我给你的书去练就行了,等灵魂力到1oo以上,应该可以试试了。哦,还有,你得好好锻炼一下身体。就你这体力,怕是到凝聚灵魂的时候几秒钟就倒了。刚好,我们把剑做好了你就一直背着当负重来锻炼。”
“哦。”
“所以,你现在给我跑步去。”
“?为啥是跑步。”
“锻炼好腿脚,遇到危险才好跑路啊。”
“小意思,这可是我的长项。”陆晴亦从地上爬起来,拍了拍身上沾的灰尘。
“先跑2o公里吧,跑完叫我。”
听见这话刚刚转身准备去锻炼的陆晴亦一个趔趄,他转过头茫然地看着黄老。
黄老不知从哪里掏出了个小盒子,抛向了陆晴亦。陆晴亦手忙脚乱地接住了盒子。
“哦,对了,拿着这个,跑完以后吃一颗。记得,千万别多吃。还有,就绕着院子跑就行了。”
之前从晓存春那里了解到的,的确也符合黄老让他做的事情。不断向自己施压,从而突破自身的极限,从而让自己变得更强。只要是在合理的范围内,那必定是有效的。
黄老给他的东西,他也没打开看,直接揣进了兜里。想来也是用于恢复体力或是修复身体损伤的东西。
陆晴亦摇了摇头,开始绕着院子慢跑起来。然后就听到了不远处的黄老大喊了一声:“跑快点!你是在散步吗?”
他没有说什么,只是加快了跑步的度。
黄老的声音在陆晴亦耳边响起,语气很是严肃:“全力跑,跑不完给我通宵跑!”
陆晴亦转过头,现黄老就站在他旁边。他眼皮一跳,加快了脚下的步伐。要知道,从凉亭到这里,足有8oo多米,黄老一瞬间就出现在了他身边,这意味着黄老的度已经远音。然而,周围风平浪静,什么声音都没有产生。
这可比当时他在秘境门口看见的那个叫电冥王的人快的太多了。陆晴亦之前查看了一下那人的资料,也了解了一些。那人号称是先见其人后闻其身,不过能做到这样的移动的距离也不过百米。
陆晴亦心想:“以前还没怎么了解,现在才知道这老头这么强,怪不得没人敢惹陆家。”
陆晴亦也开始更卖力地跑起来,没有余力再思考这些东西了。二十公里对于他来说,并不算很长,甚至也就达到日常锻炼的水平。跑完全程陆晴亦大概也就花了一个半小时,对于普通人来说这个时间已经算不错了。
陆晴亦喘着气装作很累的样子,看着黄老。
“太慢了,没用全力啊。等你什么时候能在3o分钟以内跑完再说吧。这段时间,就练跑步吧。”
“不是,这样练真的有用吗?还有半小时跑2o公里是不是时间太短了点?”
“已经很长了,这样都做不到,你还是去躺着养老吧。”
“啧。”
黄老轻轻拿起那块红色的石头,然后离开了凉亭,看样子是要去处理这东西了。
“我去找人帮你造把剑,你继续练吧。今天至少再跑一圈。跑完以后练书上的东西,早点把灵魂力提上去。”
“哦。”
陆晴亦摇了摇头又开始跑起来,这次他是真的全力在跑了。他自己估摸着大概可以在1小时左右跑完。实际上陆晴亦自己也对刚刚的成绩不满意,似乎是太久没动了,体能退步了?
陆晴亦现自己完全不累,想来是自己跑的太慢没用力去跑了。
陆晴亦还想说什么,但是黄老一眨眼就消失了,并没有给陆晴亦说话的机会。
陆晴亦歇了一会,然后开始全力跑起来。跑完的时候天色也已经暗下来,陆晴亦自己也有些惊讶自己的成绩和自己的状态。
“54分钟。奇怪,我很久没锻炼了。而且好像不是很累,还有力气。”
陆晴亦知道自己以往跑步的时候虽然度还可以,但是基本全力上跑上几千米也就极限了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
发誓永不相见,你后悔与我何干? 穿成年代万人迷文中的恶毒女配 兽世修仙:我靠攻略雄性摆烂飞升 综影视:路人甲靠绿箭上位 明月落星辰 暮暮卿君色 重回末日前,我躺赢摆烂! 蛰伏沦陷 魔法学院的闪现天才 不小心把二次元玩坏了 夜总,你的心思藏不住了 惊!换亲后,我竟坐稳皇后宝座 贪财小甜妻嫁进豪门后赢麻了 一人中的武当小师叔 村里发夫君?我一文钱买了个摄政王 重生离婚:从继承遗产开始变强 男人,女人 千缘孽 消防小哥痴缠我 斩神:我是天庭代理人
走过路过不要错过,进来看看吧,反正前二十章不要钱狗头。聂然出生不到一个月,被重男轻女的奶奶掐到昏迷扔到乱葬坑,又被同村聂独眼家的大黄狗叼回家,从此由聂独眼收养了。十六岁这年,聂然的亲...
李悦重生到吞噬星空,本想苟到罗峰起势,卖掉地球居住权后浪迹星际,却意外激活系统,无限人生模拟器...
顾长生当初说好了撩完天命之子未婚妻就跑,可三年之后又三年,三年之后又三年!现在人家师娘和青梅竹马的小师妹都缠上我了!再不收网我就成天命之子了老大!系统你对我态度好点行不行!现在全仙界只有我知道你的身份,回头我把你自爆出去,你一辈子当黄毛我也就不用烦了。顾长生那你想我怎么样?天天提醒自己我是纯爱战神?做梦的时候都喊着,曹贼给爷死?系统要不…你再把这个天命之子也给撩了?顾长生?穿越仙界,获得天命掠夺系统!抢夺天命之子重要之物后可按重要程度获取奖励?顾长生看了一眼这个杀气满满的系统,又看了一眼修仙界公认的法财侣地四字真言,最后把目光锁在了侣字上面…嘶…我竟有丞相之姿!各位书友要是觉得我成了天命之子的替身还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
妞妞。嗯你爱不爱爸爸爱有多爱很爱很爱是多爱啊像天空一样大的爱嗯在登临人生巅峰的时候,罗凯回到了重生前的那一刻。当他再次见到妞妞,才明白自己的归来,...
张楠穿到刚看过的一个一本书里,男主男配各个都是顶级男神配置,可惜张楠穿的不是女主而是第一女配,关键是这部书不走寻常路,想想剧情,张楠觉得也许她需要提前给自己上柱香,这是药丸的节奏啊,渐渐的张楠总觉得...
穿成三次高考落榜的文盲爱豆,参加学霸云集的国风旅游综艺,全网都在等温希出丑!谁知温希绑定了抽卡系统,上可召唤文人附身挥斥方遒,下可打卡名胜古迹触发祥瑞。农田干旱,她提词昨夜雨疏风骤触发天降甘霖,拯救水稻千万亩。景区濒临破产,她一句飞流直下三千尺带火庐山,引得数万网友打卡,扭转乾坤。华夏武学落寞,她诗剑双绝附身,一首侠客行复兴国术,事了拂衣去,深藏身与名。温希到过的每一个地方都火了。盘活旅游经济,引领国风复兴,扬我华夏文化!每到一处,温希就多了一座城的粉丝。网友纷纷献上膝盖当初群嘲文盲温希上节目当小丑,现在小丑竟是我自己!...