笔趣屋

第21章（第2页）

陈岩多少有些职业病，忍不住多看看。馆内很安静，也很干净，有四五个人正在健身区用器材健身。路过教室时，门关着，却有踢打在软垫上的闷声传出来。

一个穿着黑背心运动裤的男人看见他们，走过来。

孙鹏：“奎哥”。

男人个头不大，但是一身的肌肉很标准，看看孙鹏，又看看陈岩，问，“来玩啊。好久没看到你了。”

“带朋友来看看。”

“1号教室里面正在练，其他的也有预约了，到大教室吧。”

“好。”

他把换衣柜的钥匙给她，在外面等她换衣服。

陈岩很快出来了，一身运动服，扎了头发，很精神。

大教室和跆拳道馆很像，中间铺了巨大的软垫，墙边堆放了一些护具，三面墙都是镜子。

孙鹏带着她在里面转转看看，说了点散打的基本要领。

“是不是格斗的一种？”

孙鹏想了想，“一些格斗术也融在里头。”

“你很会打架？”

“可能比普通人会一点招数，但也不是专业的。”

陈岩点点头。

墙角有一个杠铃，陈岩使足全力，杠铃离地一小截。

休息角有沙发、饮水机，墙上挂着飞镖。她无聊地射了两镖，成绩不佳。

孙鹏独自在一旁做了十几个俯卧撑热身，站起来，身上肌肉有些隐现，“陈岩你过来，我教你几个简单动作。”

她回过头，“好啊。”

他站在她对面，“很简单，你们女孩子碰到意外，其实不要去考虑招数，我现在教你的，也是随机应变的东西。”

“嗯。”

“现在有人在你正面要袭击你，”他伸手轻搭在她肩上，“他在前面按住你肩膀，你的力量可能没有他大，反抗不了，这时候你就顺势用同方向的这只手抓住他胳膊。”

陈岩按照他的指引，抬起手攀住他的手臂，“这样？”

“对。”

“然后呢？”

“你朝那条手臂的方向转身，低头用全力狠狠咬他，同时，另一边的脚猛踩他一脚，大声求救。”

陈岩一直跟着他的指示在做，直到听到他说咬下去，她淡淡笑了下，抬头，“要不要示范？”

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