句话出,言桐耳朵微微一动,&xeoo并睁开光实在太了。
过华晖倒自觉地充当了传声筒,问出了言桐想要问问题,“你什好羡慕她?”
虽然问话语气着实些欠揍。
言桐竖起耳朵,等待着容溪月答。
“羡慕桐吃多也会胖呀。”
容溪月顺着华晖话头,幽幽地叹了口气,“像,只要稍微吃多一点,就必须多加运动,然很容易就会胖起。桐就样烦恼。”
在参加节目前,纪帮容溪月仔细分析了最近舆论动向,制定好了上节目时要塑造设。
几年立“假大空”“完美”设明星太容易翻车,比如前节目采访说自己“吃都会胖”“本身皮肤就很好”明星,段时间频繁地被挖出嘲讽。相比下,本身一定缺点,能够与大多数关联小苦恼,稍微些瑕疵形象,反而容易受到观众喜爱。
在纪给容溪月制定设中,其中一条就——
喜欢吃,但很容易胖,所以必须控制饮食加运动。
在“减肥”“健身”融入越越多常生活中时候,样话题能够充分地引起们共鸣,从而引对容溪月本好感度。
听见容溪月段话,瞬间就引起了减肥健身群体共鸣。
【原明星也会样烦恼】
【想吃又怕胖,简直太真实了!就自己写照吗(哭了)】
【月月真太自律了!难怪能够好身材!】
【哇,年头真实明星多了,真好真诚地在分享自己苦恼哎】
容溪月微微低下头,想到观众可能会反应,里&xeoo免划过一丝得意。
言桐直到个时候,才伸了个懒,慢慢地直起身体,她拿起一筷子,轻轻地点在吃剩红烧草鱼上,“什?”
“?”
容溪月骤然被提问到,些知所措,尝试着答,“红烧鱼?”
言桐点点头,又摇了摇头。
接着,她用筷子在几盘菜上点过。
红烧草鱼,“优质蛋白。”
酸辣土豆丝,“碳水,合适主食代餐。”
麻婆豆腐,“优质蛋白。”
青椒炒香干,“优质植物蛋白。”
望着容溪月呆呆愣愣神,言桐冷静地开口,“所以说,一顿非常优质减脂餐。”
虽然言桐从未减肥过,但在星际第一学院,几乎每周都会进行体质测试。了保证自身身体素质和肌水平保持增长,了解各种食物构成和健身对她说就和呼一样自然。
“只要消耗大于摄入,制造热量缺口,就可以实现减重效果。想要练出好看线条,需要再加强局部锻炼。”
当言桐说出段话时候,一些富验健身观众也站了出。
【其实言桐说对,健身并能吃东西,而要
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
重生换亲后,我成了京圈白月光 穿成王爷独女,一拳暴打京城权贵 江小年沈淑云 重生91开局烤冷面 获得优化天赋后,我竟变成女生了 王天辉徐慧芳 星穹铁道:我家藿藿谁也不能欺负 御兽:我的速度,超乎你想象 强夺 什么,转生成六边形战士也能被踢 宋袅袅牧寒 蜕变的甜心 永生:我掌永生之门 三界风云录 沐欢封霆北 一口糖 耽美女配跟情敌HE了 离谱!竟然真有穿越者? 我教你日赚百万,你骂我是骗子 宁安前世梦
惩戒者027的工作是将自己的意识传输到对方身上,替遭受不公待遇的委托人逆天改命,维持正义,惩罚罪恶业界传闻她,又美又飒快穿小世界持续更新中1弃妃有点狂草包弃妃楚筠摇身一变,赠...
这个女孩的名字叫做许清如,是他的青梅竹马,出身书香门第,颜值顶尖,容貌清丽无双,气质典雅不凡,她的梦想是成为大文学家,大艺术家。他曾经深深地暗恋过她,却从未奢望跟她在一起。某一天,意外发生了,他和她永远在一起了他穿越到了平行世界,变成了她。这个平行世界的近代史已经面目全非,原本那些本该出现的文学家艺术家并没有出现。绑定了文艺之门系统的她,可以使用文艺值,通过系统加点,提升一切跟文艺相关的技能,除此之外,似乎还有其他妙用。而获取大量文艺值的最佳方法,则是写出感人至深刻骨铭心发人深省的悲剧故事于是,她的读者们纷纷感叹原来,真的有这样的人,仅仅默念她的名字,都可以感到满溢的治愈人心。...
养了自己十几年的父母,居然不是亲生的,而这一天,亲生父亲带着亿万家产来接自己...
简介纪宛恬怎么都没想到,曾经无意的一番善举,竟意外救下了陆灏临的宝贝弟弟。当他携着支票,死缠烂打非要报救弟之恩时,她义正言辞地拒绝了,拿走把你的支票拿走我救人不图回报,请不要侮辱我的初心...
重生以后,云清最想做的是跟卓一言离婚。卓一言离婚,好啊。于是,当晚云清出现在了监狱。云清卓一言勾唇浅笑离婚还是坐牢,你选。云清前世被渣女所害,被卖入暗帝组织,一生活在阴暗的角落,如今她重生了,浴血归来,重回命运转折点,脚踹前夫哥,手撕白莲花,遇人杀人,遇佛杀佛,攀上人生巅峰。只是,渣男变忠犬,前夫变丈夫,什么情况?传言,卓少校面冷心狠,且那方面不行,事实证明,传言都是骗人的!云清捂着自己的老腰,三天都没下来床。卓一言还离婚吗?云清离你大爷!各位书友要是觉得逃婚101天学霸娇妻,乖一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
乡镇女企业家一朝穿越,成了青山村农家小。前世爹不疼娘不爱,亲手积攒的家产被无情剥夺。今生家虽穷,但亲人环绕。小随遇而安,带领一家子努力奋斗建设心中的世外桃源...