笔趣屋

第29章(第1页)

>

“电子门已经登录了你们的指纹,以后你们可以任意进出这里,使用这里的器材。如果你有脱去现有身份的想法,体能方面也不能忽视,我提供给你们的训练课程仅仅只是最基本,你们可以利用闲暇做进一步的锻炼。”李教官一边正步往前,一边淡淡的说。

目光扫光一扇扇经过的玻璃门,夏安安心道,看来她的必修课又多了一项。

由李教官带领的一行人在倒数第二间房间的门口停下,伴随着‘嘀’的一声玻璃门缓缓滑开,房内的格局也渐渐清晰的呈现在众人眼前。

夏安安环顾了室内,乳白色拼木地板,前后墙壁具嵌着一整面的硕大镜子,镜子前则是乳白色的横杆,就像是芭蕾舞者的练功房。而在她们所站门口的正对面,靠墙壁的金属篓里一颗颗颜色不尽相同的小球,乒乓球大小,不明用途。

在李教官的示意下迈入房间,换上收束服,绕着房间慢跑两圈,肢体拉伸。

热身结束,夏安安微喘着侧头看了眼面色泛白,额角渗出细汗的林响,“还好吗?”她低声问。

“恩。”林响抬手抹了抹脸上的汗,点了点头,给了她一个没事的浅笑。

“拿出你们的通讯板。”站在正前方镜子前的李教官声音洪亮。与上午训练时的亲力亲为不同,她并没有换上收束服,之前的慢跑和热身也仅仅只是喊口号。

依言,众人从放在一边的军服中拿出了通讯板。李教官抬手按了一下戴在手腕上的便携式通讯器,只见一个约二十厘米见方的全息投影屏幕弹出,她不疾不徐的在虚拟屏幕上按动了几下……底下一片‘嘀嘀嘀’的提示音骤然而起。

夏安安看着手中通讯板屏幕上显示的红色闪动栏,手指轻轻一按,‘身体柔韧性仿真教学演示1’几个字映入眼帘。

“点击讯息内文字。”李教官关了通讯器屏幕,抬头道。

指尖刚点下,灵动悦耳的女声在猝不及防间响起,一个有着淡蓝色轮廓立体人形出现在通讯板屏幕上方,约一指高的立体投影女孩,同她们穿着一样的黑色收束服,黑发绑成马尾,脸上洋溢着沾染阳光的笑意,看起来充满活力。

“Hi,我是你的身体柔韧性仿真教练小伊,本次的教学时长为四十分钟,现在请将你手中的通讯板放在你正前方的地面上,注意和前后左右的距离保持一米以上哦……”

夏安安正要将通讯板放在地板上,手腕上却突然搭上了一只手,她侧过头,“怎么了?身体不舒服吗?”

“没有。”林响笑着摇头,“只是,觉得很有意思。”

夏安安在嘴角抿了抹笑,点了点头,便屈身将手中的通讯板放在了地上。

几乎是在通讯板着地的同时,原本一指高的女孩迅速放大成正常人的身形比例。放大后的女孩比夏安安稍高,原地单腿转了个圈,十分欢快。

夏安安用眼睛余光扫了一圈四周,大多数人的面前也都出现了全息立体投影生成的女孩形象,而值得注意的是,每个人面前的‘仿真教练’虽然服装和发型相同,但面容却不同。就好似真正一对一指导一般的一一对应着。

“现在,训练要开始了,你准备好了吗?”夏安安身前的虚拟教练眨巴着一双大眼睛凑身上前问道。

夏安安将视线转回,虽是虚拟人物,但眼前影像丰富的肢体语言以及面部表情,与真人无异。

“准备好了。”夏安安轻声回答的同时,耳畔也听到数声相似的回答。

“那么我们开始了,如果有什么疑问或者困难,请及时告诉我……”

随着女孩们一个个跟着身前的仿真教练动作起来,很快整个房间内便只余下仿真教练数拍子的清越嗓音。

夏安安按照前面虚拟影像的演示缓缓展开手臂,身上的收束服,在起初穿上的时候会觉得有些勒,时间久了却就像是贴在身上的另一层皮肤,几乎完全感觉不到存在,而且吸汗性相当好,一番热身加上形体训练,夏安安的脸上已经出了不少汗了,身上却并没有黏=腻感。

缓慢的动作,长久的停滞,舒展的体态,这一些都不禁让夏安安想到自己生活的世界中的瑜伽运动,虽然动作姿势不尽相同,但感觉十分相似。

四十分钟的课程在不紧不慢的步调中结束,仿真教练满脸笑意的冲着众人挥手,“今天的课程就到这里,下次见!”淡蓝色的光一闪,消失无迹。

负手站在前方镜前的李教官待最后一个女孩的课程结束,才轻咳一声开口:“捡起你们的通讯板,休息十分钟,另外每人都去那边的篓子里拿一个球。”

话音落,女孩们皆是一个指令一个动作的捡起了地上的通讯板,又去篓子里拿了球,再回到原地。

夏安安前后扭头了几下脖颈,之前的身体柔韧性训练,虽然动作姿势颇有难度,停滞时也十分煎熬,刚结束时关节甚至还隐隐有些酸痛,不过此时倒是周身松快。停下扭动的脖颈,夏安安摊开手掌,掌心中是一个深蓝色乒乓球大小带韧性的圆球。

“安安,你说这个球会用来做什么?”林响探过头来问。

夏安安的眼中也是疑惑,摇了摇头,这个世界高科技的东西,超过她大脑想象的东西太多,“应该和接下来的训练有关吧!”

夏安安的话音刚落,李教官再次开口,“休息时间结束。现在紧捏你们手中的‘伸缩球’一分钟,然后放在地上。”

夏安安和林响互相了眼对方骤然紧握的手,无声浅笑。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

重生之虏妾  [重生]哥你别想逃  重生八四,风流少年做大亨  我成了汉惠帝?  你好新时代  柴门闻犬吠  魔教教主,请小心!  [星际]辛香扑鼻/星际小厨娘  重生之狼崽子  位面重生/位面鼎炉的重生  重生之携手征程/重生之漂白  渣攻猛回头[重生]  当现耽男主穿到古言中  重生民国戏子  重生未来之人兽殊途  佞幸的重生  重生之二叔  替王子出嫁  孙悟空与鬼谷神帝  重生之垂暮  

热门小说推荐
奥特曼之我真没想统治世界

奥特曼之我真没想统治世界

在以光和希望为主调的奥特曼世界里,变成了以邪恶为代名词的黑暗,红荼只想给自己唱一首凉凉。于是黑暗阵营里就多出了一个恐怖的二五仔。红荼虽然我是为黑暗,但我依旧向往光明。众boss这就是你吞我们的理由?醒醒吧!你是不可能变成光的!群号323474794调戏作者的,就不要来了已经够多了...

娱乐圈的科学家

娱乐圈的科学家

老何,管管贾无敌吧,又在疯狂带一个小鲜肉的节奏。你二大爷的,我哪里是带节奏,我是弘扬正能量提升凝聚力。你一个人工智能,口吐芬芳把一群人怼的瑟瑟发抖,抱团取暖,能不提升凝聚力嘛。何昱作...

清穿之老答应

清穿之老答应

年过28岁,还不是虚岁,进宫13年从没睡过康熙一次,穿成这么一个老答应,琳琅觉得自己可以跳过宫斗,直接进入养老环节了本文已开启防盗,比例40,跳着看的姑娘们得等上一天了,麻烦大家了onnos买足一半章数...

我在大秦卖火锅(美食 红包群)

我在大秦卖火锅(美食 红包群)

又名惊我把连锁火锅店开进了始皇宫里我有美食红包群火锅店经营人姜晩容刚走上扩店暴富之路,却一朝穿成被继妹和渣爹推出顶罪的同名小可怜。人在秦朝开局车裂罪名帮太后赵姬渣了始皇他爹姜...

西游黄狮传

西游黄狮传

家住玉华州城北豹头山虎口洞的黄狮精向来与人秋毫无犯,堪称西游记中最善良的妖精,最后却惨死于金箍棒下。后人皆称此乃西游记中的一大悲剧。然而,当这个黄狮精有了现代意识以后,又会给西游取经带来怎样的变数这个黄狮精又能否摆脱宿命呢...

穿书后我靠学习当团宠

穿书后我靠学习当团宠

预收拜托啦啵唧啵唧咸鱼跟班被f4盯上后穿书林岁寒穿成男频逆袭小说里的一个戏很多的同名炮灰,成就包括不限于肆意欺辱成长期的男主跟终极反派大哥抢继承权最后两边不讨好,下场凄凉。林岁寒穿后,看着...

每日热搜小说推荐