第50章 不愧是天仙功（第1页）
倘若叶凡洞悉了她的念头，肯定会告诉她想多了。
倒不是因为他是正人君子，而是需要顾虑场合。
若是只有他们二人，他倒是很乐意戏耍她一番。
之所以仍要听劲，是因为小腿和大腿之间还有一个膝关节隔着。
想要以小腿带动大腿，那可又是另一番功夫了。
但只要越过了这个难关，接下来便能顺理成章了。
如此一来，起码能节约二三十年的时间。
这不，大腿的听劲可就要耗费更多的精力了。
十分钟后，感受到刘艺菲已经能够同时牵动大小腿肌肉群，叶凡这才如释重负地放下手指。
刘艺菲累得气喘吁吁，双腿更是像被抽走了筋骨一般，酸麻抖动个不停。
然而，她心中的那股愉悦之情却如同火山喷发一般，难以抑制。
那种抠动五指，就能联动整个下肢肌肉群的感觉，就像是掌控了全世界一般，这种成就感没有亲身体会过的人是绝对无法想象的！
只是等了片刻，见叶凡没有下一步动作，难免有些疑惑。
虽然难免会被占到便宜，但像这种能够控制整个身躯肌肉群的诱惑是无法抗拒的。
这就好像被打通任督二脉，前后差异的感觉是无法想象的。
何况她对叶凡好感度还是蛮高的，只要不是太私密也能够接受。
“怎么还想继续？”
“呵呵，我倒是不介意继续，但你可要想清楚喔！我这一指点下去，确实可以让你一下大成！”
叶凡故意悠哉悠哉，语气也慢了一个节拍。
“当然，以后你想要再进一步，那可就难了，那种突破关卡的经验，你将永远失去！”
“怎么样，想要瞬间成为一个小高手，还是未来成为一代宗师，由你说了算！”
叶凡食指在刘艺菲面前晃动，笑嘻嘻的等着她的选择。
“我想…靠我自己！”
刘艺菲已经相当疲惫，但还是艰难的表达出来。
“很好啊，这才是我心中真正的刘艺菲嘛，坚韧不拔又敢于挑战自我，继续保持下去，首次能坚持得越久越好！”
叶凡语气轻快地轻轻拍打刘艺菲的肩膀，把快要直起的身子再次按压下去。
“下面配套的呼吸法，这可是道家长春功的核心所在哦，唯有与呼吸法相互配合，内脏器官才能够获得良好的锻炼！”
“听起来似乎挺玄乎的，但实际上所谓的呼吸法，无非就是一种特殊的呼吸方式罢了，就如同咱们在跑步时体育老师所讲的那样。”
“而长春功则是以三吸一吐作为起始动作，每次循环的时长大约控制在三十秒钟左右即可。”叶凡耐心地解释并示范着。
刘艺菲依言尝试了一下，可仅仅只是完成了一个循环，便开始剧烈地咳嗽起来，原本就已疲惫至极的她，此刻更是满脸涨得通红。
“要不你还是先从最简单的两吸一呼开始练习吧，等熟练之后再逐渐增加难度，或者尽量延长每一次两吸一呼的时间。”
叶凡建议道，并给予充分的肯定和鼓励。
“嗯，就是这样，非常棒！”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
玄幻：我的回合，抽卡！ 我去，还能这么玩？跨位面磕cp 花都绝品狂医 斗罗大陆续集之极品穿越 末世降临我疯狂薅羊毛囤货百万吨 快穿：死遁后被反派大佬盯上了 师弟下山，被绝色师姐骗去同居了 网游之全职法神 香港男人的女人们 香艳小说大全(嫂嫂-继母-表姐-公媳) 我身上有条龙 诸天之开局下乡当知青 秋水芙蓉 重生洪荒之佛门三教主 唯我风流 混沌古鼎 调教武侠 影视：剧本烂关我啥事 末世重生：空间好养娃 洪荒之无极圣帝
剑飞
通天大陆。这里，以修真者为尊。武者，一拳可碎石。而武魂觉醒者，能破碎虚空遨游星际。灵者，心念一动，可让人生死一瞬。而灵者大成，能弹指毁灭一个世界。无论灵者或是武者，均可翻云覆雨。人们对修真的钻研，达到了巅峰狂热，世间所有修者都向往那无上境界所痴迷。修者，境界分为人法地天宗尊圣王皇仙神帝，等级森严。在这里，民风彪悍，不服就战，有实力就有话语权。辰昊天，是一名宇航精英。一次太空执行任务，神秘穿越到了这里，九州内连连怪事。古井变得血红腥臭，草木花开反季。晴天雷声轰鸣，时不时地动山摇，毁却房屋桥梁无数。雄鸡下蛋，六月降霜，旱季绵雨，冬来狂风，春至碗口粗的冰雹。普通农者，民不聊生。修者稍好，但也受资源匮乏伤神。...
诸天影视：我刷熟练度成神
江浩穿越了，本是个普通人的他很慌，却发现自己有一个熟练度面板，任何东西，看一遍就能变成技能，只要刷熟练度，就可以无上限提升，既然如此，只要不死，那就往死里肝。PS第一个世界，黄飞鸿本书以电影为主。会写的世界有，鹿鼎记九品芝麻官九叔系列港岛恐怖片系列新宿事件速度与激情环太平洋变形金刚A计划龙门客栈笑傲江湖倚天屠龙记大唐双龙传秦时生化危机西西里的美丽传说漫威DC电影凡人修仙不良人一人之下斗破，以上不分先后，后续还有补充。各位书友要是觉得诸天影视我刷熟练度成神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！诸天影视我刷熟练度成神...
男孩子就是要说叠词！
看看孩子的预收吧一个倒霉蛋决定在网游文养老文案见最下嘉慈平平无奇女装三坑种草姬，天天姐姐妹妹挂在嘴边，但最想做的事却是给每个流浪在外的野生帅哥一个温暖港湾。所谓闷到极致就是骚，说的就是他这样...
带着系统去逃生
冉月意外得到了一个系统，原本以为是天降金手指，从此就要走上人生巅峰，结果却是一个大坑。谁知道系统之间竞争也是这么激烈的动不动就要来个吞噬什么的除了内部竞争，还有来自外部的杀机，主神空间，时空管理...
![女道君[古穿今]](/img/19615.jpg)
女道君[古穿今]
仙宗小天才渡劫失败，魂穿成现代小网红后。非常美貌刚毁容。一线别墅烂尾的。身为老板欠债的。墨仙仙从头再修仙，这都不是事儿道君的现代修仙生活，就是这么滴变幻莫测，且刺激。有修仙世界穿梭，...
从天庭开始打造神话
穿越封神大劫之前上古神话世界，重生帝俊亿万载，一朝真灵苏醒已是接近巫妖大劫。就在帝俊为巫妖量劫而迷茫的时候，系统突然觉醒了。帝俊我都大罗了你告诉我系统才觉醒？还得完成各个任务才有奖励？察觉到彼此之间差距，帝俊直接开局就是炼化系统将系统祭天，由此获得运朝大道。推演运朝大道，为改变命运，帝俊建立神话运朝，打造至高天庭。妖族天庭？人者，天地人三道之一，凡是生灵或是信息结合存在，若有灵智皆以为人。以人道镇压天庭气运，以天庭统御诸天众生，建立人道天庭！当帝俊收服洪荒强者时以前世一些至高道路噱头忽悠洪荒大能，万万没想到忽悠的话竟然变成真的了。三清立三道，演化诸因之果存世之基终结之焉。女娲立人道，构建人道诸天，自身投影照映诸天，道统汇聚万界。伏羲汇聚琴演之道，以时空为琴声，以琴声追溯万古。冥河鲲鹏看着这一个个洪荒大能，帝俊陷入了沉思。我就说说而已你们还真行？...