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第81章 瑜伽(第1页)

谢母不好意思道,“着相了!”

“这里没有旁人,无妨。”顾念念一口气把杯中的果汁喝了个精光。

起身,“儿再进去瞧瞧,婶子可要同往?”

谢母笑着摆摆手,“你去玩吧!我这约了人,应该是快到了!”

既然这么说了,顾念念也不是强求的人的人,一个人走她也自在些。

通过一个长长的走廊,又是一扇门,门口写着练习室三个字,不用想,这边就是让女子练习瑜伽之处。

顾念念推门进去,里面划分了好几块区域,分室内室外,室外就是做一些简单的太极,八段锦等健身体操。

室内那就是做些瑜伽动作,室内也分好几个区域,有长长的带子绑在粱上的,按照现代的话来说那就叫做空中瑜伽,这个区域没什么人,想想也是,这个动作难度,对于这些初学者来说还有点太难。

古代女子又实在是太缺乏锻炼,需要先把身体的柔韧度打开,才好进行下一步,不然很是容易拉伤。

顾念念也已经很久没有练过瑜伽,以前自己在那个布条上那可是上的轻轻松松,动作也是行云流水,现在除了常规的跑步和拉伸在,基本就没有做过这样高难度的动作,不知道自己还能不能上去。

顾念念心里痒痒就想过去试试,想着就往那个方向走去,

“小姐,这里练习的话是需要更换衣物”一名小丫鬟小跑过来。

顾念念停步低头看了一眼自己的衣裳,“真是傻了,这都能忘。”

转头问追过来的丫鬟,“这里可有备用的新衣裳。”

一般情况瑜伽室的瑜伽服都是自己带衣服,常客的话会预留衣服。像自己这种愣头青第一次来的,她就得问问有没有新衣裳了。

“有的,小姐同我来!”丫鬟恭敬道。

丫鬟领着她到一所更衣室,并拿出一套白色的衣服,“小姐,在这里更换即可。”

顾念念换好衣裳出来,就往练习空中瑜伽的位置去。

上去之前简单的做了几个拉伸的动作,待整个人都舒展之后,正准备上去,抬头便瞧见周围围了一圈的女子,有的用好奇的眼光打量她,有的人用嘲笑的眼光看她。

议论的声音传到她耳朵里,“你们知道这姑娘谁家的?这是要做这个?”

“不认识,没见过”

“这怕是要作秀给我们看吧!看她等下不得摔下来”一女子幸灾乐祸道。

“是啊!上次老师做的都做不好,差点就摔了下来,这小妮子看着也就十七八的年纪,还能比老师还厉害?”

“这位小姐,这个难度可大着呢,你还是不要做了,待会摔了下来,那就不好了”一女子看不过去上前好心提醒道。

顾念念笑着对提醒她的女子投去一个安了的眼神。

虽然这么久没有练,不过最多也就是动作僵硬些,摔下来倒是不至于,她有这个信心。

顾念念三两下拉着不条上去,动作宛如仙女飞身,身轻如燕,“还能上去,不错!”顾念念给自己一个鼓励。

周围传来一阵哇的一声,“这个动作,做的比老师还好看呢!”

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