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第63章（第1页）

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“行。”陆天云同意了。

一个小时后。

当陆天云做完最后一组拉伸放松动作，安德鲁宣布今天的锻炼结束了。

陆天云穿着一件比较宽松的灰色薄款运动服，这时他的衣服已经微微被汗浸湿了，隐隐显出了他那虽然略有些不如以前，但仍然非常结实漂亮的胸肌轮廓。他的额头上也蒙上了一层细汗，两颊蒸腾起了淡淡的红晕，显得皮肤特别好，看上去仿佛蒸了个桑拿出来似的。

经过了刚才最后那组用来放松的拉伸动作，他的气息已经平稳了下来。

安德鲁的助手给陆天云递来一条毛巾，陆天云接过来，翻开毛巾里面擦拭额头上的汗。

安德鲁问：“感觉怎么样？强度大吗？”

“还行。”陆天云说。

其实这次安排的锻炼强度很低，要是放在以前给陆天云做，他只会觉得非常轻松，可能甚至都不会出汗，但现在他怀了孕，又有阵子没运动过了，所以这么一番运动下来，已经有了那么一点疲惫的感觉。

“您的运动表现很不错，”安德鲁说，“在我指导过的孕产期人士里，您的运动水平是最好的。有很多没有怀孕的男性甚至都比不上您。”

“……”陆天云对此也不知道该表示什么，只是神情淡然地应了，“嗯。”

“接下来，我会为您制定完整的训练计划和饮食计划，”安德鲁说，“所以我希望能了解一下您的饮食情况……不如我们坐下来说说？”

陆天云点了头，和安德鲁以及他的助手来到了休息区坐下。

安德鲁详细询问了他最近的饮食情况，陆天云如实相告。

助手一一做了记录。

安德鲁听完后则显得有些惊喜，他笑道：“您的饮食很科学嘛，完全符合孕期营养搭配标准，是已经请了专业的营养师了吗，还是按照孕期食谱做的？”

陆天云：“那倒都没有。”

那个人根本就不知道他怀孕了。

……等等？

陆天云心脏猛地一跳，立刻问：“你的意思是，他做的这些东西都是专门给怀孕的人吃的？”

“也不能说专门吧，其实这些都是些家常菜，而且营养搭配得不错，不怀孕的人这么吃也很好，”安德鲁看见他如此反应，有些不明所以，只说，“只是他这每餐的搭配与孕期需要的营养配比很一致，一些开胃菜也特别适合孕期人士食用。”

陆天云皱眉：“那么，如果不按孕期食谱，能做出这样的搭配吗？”

安德鲁说：“当然能，不过厨师想必是懂得营养学知识的人。”

陆天云听着他的话，陷入了思考。

现在林白舒给他做的菜，确实带点酸味的菜肴变多了，口味更清爽了，而这样的变化也更合他的胃口了。

但林白舒在做菜这方面，会的花样本来就很多，以前给他做饭时也总是会变些菜式，力求菜品丰富不重样。

而且林白舒懂得营养学知识，那也简直再正常不过了。

所以……大概，只是巧合？

毕竟就算知道原著的剧情，但谁又能想到，这种书里的豪门霸总攻竟然能怀孕呢？

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