笔趣屋

第15章 尝试修炼（第1页）

我把这个疑惑问何玉娇，何玉娇告诉我，宗门里也有用灵珠记录的，但只是用来留底的，放在这里给人借阅的都是用的纸质方式，每一种都会印很多本，方便多人同时借阅，还有记录功法用的是特殊灵珠，一般灵珠是无法记录功法的。

我们来到一个书架前，萧千语从上面拿下来一本叫练体基础的书给我看。

我翻开书来看，上面写着练体的行功功法和运功图，目录就是练体，下面直接是功法。

环膝正坐，手抱丹田，闭目内视天灵，凝神感气，气连心，心连丹田，气起丹田，随意而动，入五脏，运周身，达天灵，游四肢，复往丹田这是第一页的功法，每二页是图解，可谓是很直观。

我又翻看了后面的，后面的就开始复杂起来了，要走经络，连穴位，虽然也有图，但我也很难理解。

萧千语让我按第一页的方法去练，她在旁边看看我的身体有什么变化。

我按书中写的方法环膝坐下，双手作手捧样放在肚子上，闭上眼睛内视天灵，聚精会神的感受灵气，但是无论我怎么努力都感受不到灵气。

尝试了很久，额头的背上都流汗了，衣服都汗湿了也没感受到灵气。

期间萧千语和方天不断的给我引导，可是再怎么尝试就是不行。

“要不灌元吧！”

萧千语看着方天说。

“好，试试。”

方天说。

我不明白灌元是什么意思，就问：“灌元是什么，传授内功吗？”

“不是，内功不可传。”

萧千语说：“你说的内功是指修为吧？”

“对”

我想起来这是修仙世界不是武侠世界，哪来的内功，还好他们的理解能力都很强。

萧千语又说：“修为是没有办法传给别人的，要是可以传，就不会有人只能到练气就止步不前了，源道祖的所有传法里也没有提过有传人修为的方法。”

“那灌元是什么？”

我又问。

“就是把元气灌入你身体，看你能吸收多少，练体就是增加身体对元气的储存量。”

萧千语继续给我解释道。

“元气又是什么？不是说灵气吗？”

我一副小学生问道的模样。

“玉娇，你给他解释一下吧！这方面你比我熟。”

萧千语对何玉娇说。

何玉娇对我说：“元气就是元，你灵珠里的元就是元气。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

仙王收手吧  我的专属战争游戏  穿书七零，村花军嫂被宠哭  池慕蓁霍云霆  诸天万世，我只一拳  守水库？我守的是时间长河！  怪异幻想入侵中  末日领主：从虫族女王开始  重生小娇软在七零赢麻了  完美世界：开局融合重瞳至尊骨  主母操劳而死，重生后养崽摆烂了  仙子，逼我吃软饭是吧  陪嫁丫鬟  沈惊觉和白小小  迟昭瑶  女主挖我灵根？我直接飞升成仙！  豪门认亲后，团宠真千金马甲掉一地  穿书被读心，炮灰家族因我改命  这很末世  江暖慕淮璟