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第152章 生命的意义 vs 生命的目的（第2页）

2探索你的个性

探索自己是一件永无止境的事情。同时，也有无数种方法。但我们总能找到属于自己的关键词或是那些与他人相同不同的特点。

3开阔你的思维视野

我们都有一个“能力圈”——这个词是由大亨沃伦?巴菲特（arrenbuffett）和查理?芒格（r）创造的。

这意味着我们都有一些我们真正了解的东西，和其他我们不了解的东西。

拓宽你的思维视野意味着扩大你的能力范围。这可能意味着探索一个你一无所知的话题。此外，这可能意味着深入到一个你一直秘密地好奇，但却阻止自己探索的领域（出于这样或那样的原因）。

花点时间想想如果给你一个机会，你想学些什么。你先想到的是什么？

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无论这个想法是什么，都会揭示出你接下来要去的地方。

灵魂探索并不总是方便或舒适的——相反，它往往是出人意料的，可以是极其有启性的，特别是如果你想找到自己生命的意义。

4想想生活教会了你什么

回答“生命的意义是什么?”取决于你如何思考和诠释生活。

你有没有想过你的经历？你给过他们更高的意义吗？如果没有，就是时候这么做了。

找到你的意义的最有力的方法之一就是反思你生命的整个时间线。

你的主要高潮和低谷是什么？你经历过什么样的成功和悲剧？最重要的是，他们教了你什么？

如果你能回答这个简单的问题“你的生活经历教会了你什么?”从更高的角度来看，你可能会现你生命的意义。

例如，如果你相信所有的经历都教会了你投降和放手，那么你可能会对学习禅宗感兴趣，并使其成为你人生的意义。

如果你已经了解到所有的经历都教会了你坚持真理的重要性，你可能会成为某些事情的拥护者。

5想象自己躺在临终的床上

“告诉我，你打算用你那狂野而珍贵的生命做什么?”诗人玛丽·奥利弗曾写道。

这种行为一开始可能显得病态，但它蕴含着真正洞察力的种子。

当死亡降临在我们身上，一切都变得清晰，晶莹，珍贵。没有时间可以浪费，我们在生活中做出的选择就在我们眼前跳舞。

对于这项活动，你需要留出五到十分钟。进入一个安静黑暗的房间。你甚至可以戴上睡眠面具或者眼罩，这样你的视线就会变得漆黑一片。如果你想让自己进入更深层次的心态，你可以在背景音乐中安静地播放一些葬礼或空灵的音乐。（如果你觉得太不舒服，确保有人和你在一起。）

现在，一旦你准备好了，想象你躺在你的临终床上。你在反思你一生中所做的一切。

当你想到自己最大的成就时，你会想到什么？

你最高兴做什么，练习什么，或者致力于什么？

想想你做过的一些惊人的事情。那是什么？

如果什么都想不起来，你可以稍后再回到这个活动中（也许是在清晨或者深夜）。一旦你准备停止想象，感觉进入你的身体，伸展你的腿和手臂，并取下眼罩。考虑将你的经历记录下来——记住并反思这种想象将是非常有价值的。

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