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第210章 杨枝甘露不是更新（第1页）

林语娇在家做了点甜品给林老爷子吃。做的杨枝甘露主要食材是西柚、芒果、西米、椰浆，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。西米一碗芒果一个淡奶适量西柚一个椰浆适量。西米用沸水煮两次，第一次煮到半熟（米粒中间有一小点白）捞出过冷水。第二次再煮至全熟。西米容易粘锅，过程中多搅拌。杨枝甘露制作步骤步骤2芒果切果粒。一部分放入搅拌机和适量淡奶（没有的话可用牛奶代替）一起打成芒果泥，留一部分芒果粒备用。步骤3西柚切半，取西柚肉。步骤4碗底铺一层西米，倒入芒果泥，再加一层椰浆（没有椰浆用椰奶也行），撒上芒果粒和西柚粒就完成了。

西米、芒果、西柚、椰汁、鲜奶油（或淡奶）及糖。步骤1西米放进煮开的水里，大火煮1分钟后加盖闷至透明（约2o分钟），用过滤筛子盛着用凉水冲净，沥干后备用。步骤2将三个芒果起肉，用搅拌机打成汁，另一个起肉切成1见方状，备用。步骤3西柚最好买进口红肉的，颜色好看而且香味浓郁；将肉剥出后轻轻揉散，备用。步骤4将冰糖放进水里煮溶（水量约与西米为1∶1），倒进西米煮开约2分钟，整锅放进冷水里浸着，以加降温。步骤5当西米降到4oc以下时，先加入淡奶，分量以汤色泛起牛奶色为准；再加入椰浆，分量以闻到椰香而定。步骤6然后加入芒果汁，搅匀、试味；如果偏酸的话，可加入幼砂糖调和一下。步骤7最后加入西柚肉粒和芒果肉粒，置入雪柜冷冻即可食用。

步骤1

芒果剥去外皮，剔除果核，一半分量的果肉切成1见方的小粒。西柚去皮，取出果肉拆散备用。

步骤2

把没有切粒的芒果果肉放入搅拌机，加入椰浆、白砂糖搅打均匀成芒果椰浆，然后过筛去除颗粒杂质。

步骤3

大火烧开煮锅中的水，放入漂洗干净的西米煮15分钟，煮西米的时候要不时搅拌一下，以免西米粘锅，关火后加盖再闷5分钟。用筛网过滤出西米，放在流动水下冲洗，洗去黏稠的胶质，这时的西米呈透明的圆粒状。

步骤4

把煮好的西米、芒果粒、西柚果肉加入到过滤后的芒果椰浆中搅拌均匀，放入冰箱冷藏3o分钟，上桌时可再顶端装饰少许西柚果肉。

做法四

材料准备

芒果三个、西柚半个、西米1oo克、椰浆2oo克、牛奶2oo克、白糖5o克、淡奶油3o克（4人份量）

制作步骤

步骤

具体操作

步骤1

材料准备好。

步骤2

锅内加入清水煮沸后放入西米，不时地搅拌一下防止粘锅。

步骤3

煮至西米的外表呈透明状，内部还是有明显的白芯。

步骤4

这时把西米捞出，用凉水洗掉西米表面的粘液。

步骤5

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