2o24714,今日醒来95o。
醒来回了笔友的信。和妈妈说睡不着的事,本来定好了一周后去复查。但是姐夫说我是脑子累到了身体没累着,所以不困。
想了想也有道理,便决定作罢。只是他也太能说了,基本上他几条长语音,我只回几个字。
他还是挺有分寸的,不借钱归不借,亲戚还是亲戚,还关心我。只是过于频繁了,有点无奈。
昨天下的句子app,很喜欢。原来我喜欢的抖音大女主文案都是出自书里。一句一句,就像在摄入书中的精华,蛮开心。
今日体力不足,应是昨日体力透支导致。今天的工作效率不会很高,以休息为主。
还是很疲惫,强撑着做了三分之一而已。亢奋透支体力,真是让我有苦难言。晕乎乎的,像是回到了从前。
今天的状态,是浑身无力。硬撑着也能起身,但是很累。想起我该上班时,每晚回到家,手臂颤抖,全身无力倒在床上,应该是早有预警。是我自己没当回事,也是对自己太苛刻,导致自己营养缺失,亏气亏血。
看渡过二,上面说想哭没有眼泪便是严重。越严重药见效越快。我用亲身经历验证了这两条。
这几天的视频有些脱离抑郁症,因为身上的症状几乎消失。大意的以为自己好了,其实没有的。
天气灰蒙蒙的,感觉眼前有雾。这两天我太着急了,打破了我看书看手机的平衡,以为自己有能力写很多文字了,屁事没有。
有时候很想重回高中,再学习一次。若是再来一次,我会很享受。可以不用每道题都会,但是混个眼熟,每道题都做。一天几张卷子也不是什么难事。高中是和初中完全不同的体验,带点自由。
之前比较焦虑的一段转相时间,我喜欢听佛歌应对情绪反复。虽然后来疗效趋于零,我却真的开始爱上了佛歌。也对道教比较感兴趣,也许以后会读读这方面的书。
我的母亲很奇怪,她总是贬低我,却夸别人家孩子。比如说我胖,说别人瘦,说我黑,说别人白。此刻想到这些事的我,才明白自己是在贬低下长大的孩子。
为什么日日记录呢,因为不想抑郁占据我的脑袋,让我变成头脑空空的木偶人。尝试和外界交流,以我能接受的方式。比如不露脸的视频,写一写不用加联系方式的信,骑小电动车见固定人的取快递,屋前屋后的转一转等。
想起从前陪父亲看病时,他问我放假怎么不出去玩玩,而我只说不想。那时我已辞职瞒着家里,隐隐抑郁加重,我却不知。
和他一样的抠搜,让我没怎么去过别的地方,只见过嵩哥,去过姐姐在的地方,以及为错的人撞过一次南墙。
远方很好,但我愿意有能力了再去远方。我心中有大海。如果能找到工作,我一定去看海。我不会再亏待心里的小孩,要把她当做真正的小孩,对她好一点。
现在,这个小孩和我一起休息,一起惶恐情绪反复。不过现在我很平静,平静的躺着看书。无论在哪里,我都讨厌阴天。
想让自己,积极快乐的生活。休息的差不多了,一会吃过饭,大概还能起来再忙碌一会。
吃过饭又工作了一会,接着休息。目前的进度是我最虚弱时能接受的,由此心里有了底。
今天完成了预期的三分之二,实在体力不支。余下的时间用来看书玩游戏,乐得自在。
后园的地上种了很多花,并不精心养着,几天下一次雨或浇一次园子就过得很好。而屋里的花,日日晒着太阳,却会因为水多水少闹脾气。温室里的花朵就是娇生惯养。
下了几个背单词和古诗的软件。虽然我写不出来,但是喜欢记忆。
八点半就吃了药,这样十点多药应该就生效了吧,希望今天睡个好觉。
把昨天半夜下的app都试了下,有的删,有的留,颇费了我一番心血。不过最终小有所成。
很奇怪的是,我这么怕麻烦的人,居然开始积累句子,开始背单词,读诗句和英文,这明明是我从前最讨厌的。
看来写书还能让我热爱积累,毕竟头脑空空是写不出来的。
虽然没出去工作,但是看这些却也是一种工作。我喜欢的,乐在其中的事情,如此便好。
半个月前,我整日看手机,漫无目的的刷着短视频,痛苦,却放不下。半个月后,我可以静静看书很久,也不再沉迷视频,我能看到自己的好转。
闲来无事翻了一下app,现我的笔友回信了,只是要明天才能送到。有点意外,也蛮开心。
今日就到这里,再看一会电子书睡觉,明天再见啦友友。
喜欢抑郁症患者观察日记请大家收藏:()抑郁症患者观察日记小说网更新度全网最快。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
真千金心声泄漏,假千金屁滚尿流 我在修仙界造反了 混迹诸天,学无止境 有兽焉:百解 在海贼世界疯狂嚯嚯别人 甜宠军婚:媳妇富且凶 我的世界仅一个你而已【第二部】 故意引诱,美人鱼的小娇夫 柳腰扶 原神:报告帝君!箫神又在创人了 雨世界 闪婚总裁,沈总家小娇妻又孕吐了 海贼:我只是个路过的假面骑士 异界:失败的魔法师 末世拒绝基建,带着闺蜜一起苟 美丽坏女人的年代快穿之旅 宝宝别怕,本宫陪你上天入海! 位面收集功德 穿书后剧情全乱了 残障者,圣者!
日更,每晚23点前更新季礼不明白为什么会有人喜欢沈言曦,从小哭起来又丑又傻,麻烦闹腾事情多,自己还必须得照顾她沈言曦想不通什么会有人喜欢季礼,嘴带刀片说话把人千刀万剐,自私蛮横,自己还必须得听他...
全民领主的时代,每个人都有一座独立的领主世界。招募兵种,掠夺资源。当条件达成,即可将领地铸于无尽虚空,成就位面领主,那便会迎来数不尽的危险与机缘。文易穿越而来,只想本本分分做一名普普通通的位面领主,谁想到因为穿越他似乎得到了某种不得了的东西。之后他就可以无限强化了。。。初始是垃圾特性丰收和兵魂?没事!强化开启!丰收→天气之子→。。。→?????兵魂→百战兵王→。。。→?????开局鱼人部落?也没事!强化开启!鱼人部落→鱼人殿堂→。。。→?????而在文易因缘巧合之下成为强大而又稀少的的东方系职业练气士之后,他的崛起更是一发不可收拾!。。。。。。。。。自此无尽虚空中多了一座不朽的领地,也多了一位不朽的领主!...
林夜意外穿越迪迦世界,发现自己竟然穿成了超古代怪兽哥尔赞?而且还是刚拆完金字塔,被迪迦打跑的状态!这特么怎么办?跟原剧情一样,找个火山吸收能量强化自己,然后被迪迦干掉?还是说,想办法去夺取力量,一点一点进化至巅峰!...
萧然穿越了,成了一个古董店的小老板本想像很多重生者一样实现他几十个小目标可奇异的铜扣,让他听到了古董的说话声意外的邂逅,让他发现自己原来身处综墓世界,他要和各种铁三角一起上天入地,收集神器,这才是他向往的生活!捎带手,把能填的坑都给他填了!可事实,到底能不能尽随他意?各位书友要是觉得盗墓之我能听见古董说话还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
李先生,您有好几段感情经历,能谈谈您对感情的看法吗?比如呢?比如您觉得男女朋友在一起AA制会不会影响感情?比如不懂浪漫的男生会不会很掉分?哦,我不知道,都是她们倒贴的,我对她们其实并不满意。重生到大学时期,李远给自己定了一个目标。不当舔狗,专心搞钱!...
叶蓁与灵主交易,穿到三千世界,通过完成任务获取灵愿来兑换物品。不过,这些身份怎么都那么惨。被挖肾,被替身,被换亲算了,为了养活一家老小,再惨也得迎上去...