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第二百三十二章 阴阳失调即为有病（第2页）

每一个脏器都有阴阳，只有平衡才能健康、阴平阳秘，精神乃治。

阴阳乖戾，疾病乃起。”

众人思考间，陆轩的嗓音便是在耳边响起“我们平衡阴阳可以用食物，也可以用药物。”

这话，学过中医的季修文明白，他之前听陆轩提到过这一类的知识，所以并非他的知识盲区。

而张广礼知道的更多。

平衡阴阳，并非仅仅只可以依靠药物，食物一样可以。

不过，其他人却是有些听不明白，脸上的疑惑显露的十分明显。

从大家额头的皱纹就能的出来，这个不做解释的话，怕是没几个人能够听明白。

所以，陆轩抬眼了眼众人，想了想，决定用一个比较浅显易懂的话术去将这部分的知识讲清楚“举个简单的例子，西瓜生长太阳直射下，我们吃西瓜就能起到消热祛暑、生津止渴的效果，它为了体内体外的阴阳平衡，它一定会有抗热的能力，所以我们在这样的季节吃饱了都没事。

在寒冷的冬季吃西瓜胃疼，所以不要吃或少吃反时令食物。在水里、潮湿的、沼泽的地方长大的植物，它一定有抗水的能力，向阳的山坡上，生长的药材大多是清热的，因为它能抗热，能抗热就是寒冷的。

背阴的山坡上半部生长的沙参、玉竹、黄精这都有养阴的作用，在深山沟里，冰雪不化的地方生长的植物，乌头，它的侧根是附子，它就练就了抗寒、抗湿的能力，能治疗风湿性关节炎，治疗真阳虚衰，全身怕冷，手脚冰凉这种症状。

不只是植物，动物一样如此。”

陆轩又道“蚂蚁，钻在潮湿的阴暗的地下，它不得关节炎，不得风湿性关节炎，蚂蚁有抗风湿作用，所以蚂蚁用来来治疗风湿性关节炎，类风湿性关节炎真有一定效果。

有一种水鸟在水边生活，常常吃水里的鱼，常常站在水里，就有一定的抗水湿的能力，个别水鸟体质比较差，得了风湿性关节炎，就飞到蚂蚁窝的附近，用翅膀扇蚂蚁，蚂蚁被激怒了，就上来咬这个水鸟，水鸟就打开羽毛，让蚂蚁叮咬，接受免费治疗，得到蚁酸注射的水鸟的关节炎就好了

这些都跟中医讲的阴阳理念有着极大的关系。当然，决定一个食物一个药物的阴阳属性，除了它的生态环境之外，动物的本色品种也是非常重要的。

对动物来说判断它的阴阳属性，还有一些特别的地方，比方说鸭子，经常在水里活动，按说水是阴性的，鸭子应当是阳性的，其实鸭子不是阳性的，是阴性的，它有补阴的作用，道理是鸭子在水中活动，它多得水中的阴气，因此就属阴。

鸡在陆地上跑，得天阳之气的温养，所以它本身属性是阳性的。

判断一个食物一个药物的阴阳属性，除了它的生态环境之外，食用之后的感觉更为重要。

既然药物和食物有阴阳之分，我们人的体质也有阴阳之分。”

这一刻，陆轩说到了正题。

植物分阴阳，动物分阴阳，人自然而然也分阴阳。

只不过，相对植物和动物来说，人的阴阳区分没有那么明显罢了，也没有那么简单。

“什么样的人属于阳性体质，什么样的人属于阴性体质不同体质的人怎样通过饮食来调节阴阳平衡，保持健康呢”

陆轩提出了多个问题，他抬头向眼前的年轻女子。

似乎感受到陆轩的目光，年轻女子思考了一会，支支吾吾的道“跟植物还有动物判断的方式差不多”

“差不多吧。”

这个答案，陆轩也不好说不对，但也不好说对，毕竟年轻女子说的没错，只是走了一个捷径。

“简单的来说，如果这个人特别容易兴奋、怕热、多动、性格外向，具有这样特点的人是阳性体质。

如果这个人特别怕冷、性格内向、沉静少动这属于阴性体质。对于阳性体质的人，我们来用阴性的食物来调整，对于阴性体质的人，我们来用阳性的食物来调整。”

“当然，这只是其中一个判断的方法。”

“除了这个，还有其他的判断方法”年轻女子皱了皱眉头。

“自然。”

陆轩解释道“性格只是其中之一，很难说适应所有的情况，这个时候，我们就得用其他的方法去判断了。

如果一个人经常怕冷，手脚冰凉，稍稍吃一点凉的的东西，就拉肚子，这不仅是体质的问题，而且是阳气不足，在这种情况下，就需要用药物来调理。

手脚冰凉、怕冷、如果伴有心慌、心跳，那是心阳虚。

如果伴有腰酸腿软的，性欲低下的，甚至阳痿的，那就是肾阳虚，如果伴有肚子胀，经常拉肚子，一吃凉的的东西就腹泻，那是脾阳虚

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