第39章 林间跑酷（第1页）
如果按照人体的肌肉分布情况，苏木的猜测跟实际有一些出入。
但如果把人体直立行走换做豹子那般四肢着地的奔跑姿态的话，自己肌肉群增加的布局就说得通了。
心肌的作用是保护心脏，让心脏跳动更有力，氧气足对于持久运动，也就是耐力是相当有帮助的。
背部肌肉群里的竖脊肌是深层的肌肉，控制脊柱，保护其稳定。
而大块的背部肌肉，也就是背阔肌，则是浅层的肌肉。
是为了保证从肩膀至核心区域的全面稳定。
人们在跑步时需要充分舒展胸椎，并适当进行旋转运动。
这也是为什么当人们跑步姿势错误，都会感觉到胸廓附近肌肉的紧张，很容易影响呼吸的原因了。
腹部肌肉的作用是将上半身连接到下半身，并保持跑步时上半身直立。
它对跑步的步态也有显著影响。
苏木现在加强了腹部肌肉群的体量和质量，特别上腹部和下腹部肌肉。
这使得苏木以后再经历长距离跑步时，可以有效的保持稳定的状态，从而降低受伤几率。
之前扭动脖子感觉疼痛的位置，是斜方肌，现在虽然没有隆起，但纤维强度明显不一般。
看来自己身体的肌肉群强化，也并不是按照质量堆砌产生的。
而是具备某种依据。
这使得现在苏木的身体体能大幅度增加了，但却看上去并不是虎背熊腰的那种。
有种极致压缩后的爆之美。
让他不由的想到了最初看到老豹子走路时优雅的贵族姿态。
行动的暴力美学么。
苏木闭目放松，将自己全部埋进温热的泉水之中。
俗话说富人靠科技，穷人靠变异。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
圣蛊 我被重力使强取豪夺 [三国]陛下何故谋反 红楼低调人生 谁重生还搞对象？不如搞钱！ 自从我接手了暗黑本丸 超级保安在都市 重回82打猎种田养娃 明昭时九爷 [伏哈] 浴火 - 哈利中心/强强/战损哈/爽文/浴火生辉 天图灵 [原神]珀西芙不是美露莘 大哥救我，爹爹救我！ 武极巅峰 [火影]甜妹转型疯批后 武道凌天 不怪他！ 国术！少年宗师 我丑得睡不着觉[娱乐圈] 杨洛苏轻眉
我从美漫归来
穿越漫威十年，意外带着漫威的黑科技归来。超级士兵血清ai智能钢铁侠的马克系列战衣纳米技术艾德曼合金皮姆粒子顾异掌握的任何一项黑科技单独拿出来，都足以改变原来的世界顾异先生，有人把您称...
史上最强方丈
弟子八戒！敢问佛祖，和尚可能娶亲？张天道手持滴血戒刀对着佛，遥遥问道，神情恭敬，双目闪烁着冷意。谁说和尚不能养僵尸？算卦？娶亲？佛爷偏偏就做了，谁敢不服？问问佛爷手中的禅杖？就告诉他！西天想他了！且看张天道如何将和尚事业发展广大，话说系统，接下来是什么世界？本文章讲的是一个和尚穿越万界，将佛门发扬光大，一个和尚穿越万界，将佛门发扬光大，重要的事说三遍，一！二！三在哪里？...
拯救美强惨男主
记得看下面阅读须知1芈陆死后才知道自己是一篇升级流文里的配角。而男主是个名为斛律偃的美强惨小可怜，在十四岁那年被斛律家的人送上祭祀台，并被挖了眼割了舌废了手和脚。芈陆以灵魂的状态看着斛律偃以...
这次我要做执刀人
热血风格，沙场开局。魂穿边境士卒的他不想再做别人手中的刀，他要做执刀的人，为此而努力修炼拼杀。沙场上同生共死，修行路生死自负。PS热血向，非黑暗文，偶尔来点小温馨。...
星际之星海无尽
这是一对前生早早领了盒饭，又不曾对彼此表明心意的夫妻，双双重生在一片无尽星海，大杀四方的故事。这里有各种让人眼花缭乱的物种，与人类不一样的生物，安维尔人，人鱼，奥拉人这里全民兵役，因为星系之间的...
快穿之我是反派的金手指
云玉轩是星际几千年来的天才少女拥有sss精神力，作为征战多年从无败绩的大将军，更是全民偶像然而，被暗算之后，人工智能动用最后的能量将云玉轩传送到各个小世界做任务，收集能量才能回到星际。什么这些...