:o巴山猎耕记正文卷第章扒沟子(dududukk)陈安也起得早,准备到山上去转转。
换上黄胶鞋,找来布带从鞋帮开始,沿脚踝开始缠绕,在脚踝附近绑得紧实,往上渐渐降低捆绑的力度,直到捆绑到膝关节打弯处。
这是从李豆花那里学来的打绑腿的法子,他当过兵,有经验。
人们在长途走路的时候,血液会下沉到腿部,加上肌肉组织的甩动,很容易造成肌肉
《o巴山猎耕记》第章扒沟子
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