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第78章 胖了(第2页)

江晚晚说话的声音有些低:“我知道了,等我半个小时。”

路承景给自己到了一杯水,走过去看。

江晚晚正在做一个高难度的动作,她一只腿伸着,另一条腿往上打开o°,从后背伸上去。

江晚晚慢慢的呼气吸气,试图调整好自己的呼吸,她的脸上染上一层绯色,看来这个动作对她来说有点吃力。

看得让路承景又一种心惊胆战的感觉,生怕她一个不慎,腿就折了。

路承景把水杯放在地上,坐在她的身后,双手呈保护状态。

江晚晚这个动作维持了大概三分钟。

当她把她的腿拿下来的时候,路承景也在旁边帮她扶着她的腿。

江晚晚又换了另一边,她换着气对路承景说:“我没事,你不用这么紧张。”

“怎么能不紧张,这些动作看着就不是寻常人做的。”

江晚晚笑笑:“这你就小看我了吧,我可是正儿八经地上过瑜伽课,只是最近不怎么练了。”

“最近?最近是多近?”

江晚晚有点心虚:“这个……过年前?”

“嗯。”路承景的表情有点严肃,“你这么久都不练了,还是要慢慢来。”

江晚晚把腿放下来,“知道了。”

“还要做什么动作吗?”

江晚晚摇头:“不了,最后拉伸一下就好。”

“好,我在这里陪着你。”

“好的。”

江晚晚换了另一音乐,就做起了拉伸运动。

高难度的瑜伽动作没让江晚晚喊疼,倒是这个简单的拉伸动作江晚晚直抽气。

“这么疼吗?”路承景问。

“有点吧,拉得肌肉酸疼。”

等到江晚晚拉伸完,把垫子收起来时,她感觉自己的双腿都在打颤了。

路承景拿过江晚晚的瑜伽垫,把它卷了起来。

他问:“放在哪里?”

江晚晚指了一个角落,说:“就放在那里吧。”

江晚晚慢慢地挪去沙那里。

路承景扶过她,把她的腿横在自己的腿上,慢慢地替她按摩。

“你现在刚运动完,还不适合洗澡,半个小时后再去。”

江晚晚哪有不答应的份,说:“好的。”

路承按摩的手法还真不错。

路承景给江晚晚的两腿都按摩完。

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