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第115章 训练(第2页)

习武的基本功就是扎马步,只有马步稳了,往后出招手脚才会稳。

“很酸,尤其是腿酸。”萧野皱着眉说出了自己的感受。

“这就对了,有酸的感觉就证明你的身体不稳,核心力量不强,现在保持这个动作不准动,什么时候我说可以了阿野才能站直。”温书棠声音冷下来,她既然决定教萧野习武那就一定会拿出百分之百的认真。

萧野点了点头咬着牙坚持不让自己抖。

萧奕卓抱臂站在一边,看着萧野的动作挑了挑眉,他还是第一次见有人这样练武。

温书棠从角落那一捆干柴中抽出一根又长又直的木条,时不时用木条指出萧野动作的缺点。

“别抖,再坚持一会,马上就休息了。”

温书棠一时间有些恍惚,这话好像还是她当初训练新兵的时候说过的。

她转身走到萧奕卓的身边站好。

“我还是第一次见这种方法。”萧奕卓侧过头看向温书棠。

“这叫扎马步,长久坚持下来的话身体会变得更加稳定,出招也会更有力量,在我的家乡那边这个可是习武的基本功。”温书棠瞥了他一眼小声的解释道。

萧奕卓微微颔:“你会用剑吗?”

“会一点。”温书棠挑眉,她的剑术也不差。

萧奕卓并不意外,就看温书棠这个样子也知道她不是什么娇弱的小女子。

尤其是刚刚指点萧野时流露出的冷峻神色。

温书棠估摸着过去了一刻钟才让萧野休息:“好了,放松一下。”

听到这话的萧野顿时失了力一屁股坐在地上喘着粗气,仅仅是保持这个姿势一刻钟他就已经满头大汗了。

温书棠其实有些出乎意料,像萧野这样的小孩能坚持五分钟就不错了,没想到竟然保持了一刻钟,也就是十五分钟。

看来他确实是个练武的好苗子。

温书棠走上前蹲下身:“累不累?”

“累。”萧野喘着气点了点头。

“那还练吗?”

萧野毫不犹豫地点头:“练。”

温书棠对此很是满意,拿出怀中的手帕递给萧野让他擦汗,只要他自己有坚持的信心,那没有什么事是做不成的。

“起来,我们继续。”

萧野从地上爬起来很快摆好马步的姿势,没有表现出任何的不愿意。

温书棠站在他的身边也分开双腿扎好马步。

萧野愣了一下有些不解:“娘?”

“阿野都这样努力了,我也不能只动嘴皮子。”温书棠笑了笑,她现在的身体简直弱爆了,她真的很讨厌那种眼睁睁看着重要的人受伤的无力感。

“好了,站好不准动了,让我看看阿野能坚持多久。”

萧野也笑了起来,应了一声转头直视前方,眼中闪烁着从未有过的认真。

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