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32第 32 章（第3页）

牧旬放慢步子跟他旁边，简单问“几圈了”

俞越泽双腿机械式挪动，实在没力气话了，只比划个七的手势。

牧旬了然，放慢走路的速度，陪俞越泽完成十圈成就。

“别躺着，到周围逛逛。”见俞越泽直接想瘫地上，牧旬提醒。

俞越泽表情抽搐了下，拼命遏制住趴下去的冲动，抬腿勉强又走了走。得到可以休息的话后，他像瘪下

去的气球，整个瘫软在地上，表情格外安详。

牧旬将对方表现尽收眼底，任由他休息，自己在一边开始加练。

中午回去后，他也给自己写了个计划，根据缺陷把相关方法都列了出来，然后进行随机排练。换着法子来进行，也就不至于那么无聊。

只是一个下午，俞越泽就感觉到酸爽。

他深刻明白牧旬的那句“想以什么速度瘦取决于对自己有多狠”到底是什么意思。

原本他还想着，这计划太报社了，压根不是人做的。

现在再，俞越泽的想法变了。自己练得果然是基础，牧旬手下留情了。

他训练的时候，牧旬在旁边跟着陪练，他休息的时候，牧旬去练习韧带跟力量。

每次一牧旬动作，他就忍不住发怵，总觉得下一秒这人就会把他提起来，用平淡的语气“加一组。”

太可怕了。俞越泽抖了抖，拒绝继续想。

“牧旬，你都第六了，这次可是直接出道位了。你咱节目现在热度多大，你也已经有知名度了，不需要这样啊。大家对你那么喜欢，稍微玩一会也没什么吧”

牧旬正双手撑着地做平板支撑。衣服垂落紧贴后背，能隐隐约约见背脊的肌肉线条。此时他浑身发力，肌肉上去并不夸张，线条明显流畅，特别赏心悦目。

还有23秒。

他目光注视着倒计时，浑身肌肉微微颤动，表情和语气都是如平常一般，“还不够。”

倒计时变成零，一组结束，牧旬浑身猛地松开，躺在地上不想话。

“都这样了，你还觉得不够啊连热搜都上过，还有那么多人给你投票，我就是你的小零头。”俞越泽伸出小拇指，突出小零头的小字。

牧旬此时缓过来了，从地上爬起来，拿起旁边的水狠狠灌一口。

见俞越泽还着自己，他这才开口问“你参加节目，为了什么”

“争取拿前六，努力出道啊”俞越泽理所当然道。

“出道后呢”

突然听到这话，俞越泽整个人卡住，现在连拿出道位都难，他还真没想那么多呢。

“作为限定团出道，

八个月后解散，然后各奔东西各找出路。”牧旬把后面的发展出来。

“出道后，就不是只跟同龄人比，而是跟长辈，新人跟圈子所有人竞争。”见俞越泽陷入沉思，牧旬也没再多，而是继续喝口水，顺带在计划本上把刚刚完成事项打个勾。

参加这个节目，作为练习生的这段时间，他需要做的只是训练，准备节目，然后把舞台展示出来，其他什么都不需要考虑。处于积累知识，增加储备的阶段。

虽然辛苦，但是纯粹简单。

而等出道后，真正踏入踏入圈子，见识到冰山一角，了解到其中的竞争与更新换代，那时候就需要考虑交际、公司、对家，等等各种因素。那才是挑战的开始。

现在这个节目是火，现在自己确实有热度，但它们都是暂时的。

如何在不断变化中，让自己变得慢些，让自己能够立足自处，让自己在洪流中站稳脚跟，保持自我，这才是关键所在。

牧旬清楚的知道这点，该死的清醒。

所以他才知道，自己现在的水平还不够。

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