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第23章 跟着影子修炼（第1页）

转眼间即将到了进入太虚胜境的日子，我心里竟然隐隐的有些期待。

这一次我学聪明了，我提前放松地躺在床上，缓缓地闭上眼睛。

在闭上眼睛的一刹那，只觉得大脑中吧嗒一声过后，我的身体和思维瞬间分离，身边隐约有人和风景极飞过。

相比第一次的慌乱，这一次我明显多了一份坦然和从容。

身体在极下坠之后，几分钟后下坠的感觉停止了。

我缓缓地睁开眼睛，我终于再一次来到了那一片迷雾混沌之地。

对于这里迷雾重重的的环境，我心中升起了一丝探寻的欲望，不知道这迷雾后面隐藏着什么秘密。

可是刚刚冒出的念头，便被人无情掐断在萌芽状态。

头顶不悦的声音突然响起：“我忘了警告你，不要妄想窥探你不该知道的事情。有句话叫好奇害死猫，否则你到时候后悔的连哭都哭不出来。”

在被他无情的警告之后，我只能暂时按捺住跃跃欲试的心，开始老老实实的坐下进行修炼。

刚开始我只能学着他第一次教我的那样:用我的丹田之气不断吞吐，让自身的浊气排出，清气进入，

但是，似乎，有点难……

对于我这个从未修炼过的菜鸟新人来说，那些口诀其实都是纸上谈兵。

没办法，只能硬着头皮上了。

我学着从电视里看开始打坐的双腿盘起，双手放在膝盖上，闭上眼睛想着把气凝聚肚脐处。

试了好多次，自我感觉跟平常的闭着眼睛睡觉没什么不一样，只不过换了个姿势。

我不禁开始怀疑，这样真的能修炼？

我试了好久没任何进展，一下子泄了气。

在我身后悄悄观望的老头看不下去了。

他有些着急的说:“老夫活了这么久，第一次见到如此聪明，哦不对！是如此蠢笨之人。你这货笨得连修炼的大门都迈进不来，真是作孽啊！我老头子真是欠你的！”

我承认我很笨，现实让我已经无力反驳了！

老头儿没好气的继续说:“别愣着了，你把手掌放在额头上。”

我有迷迷糊的问:“是哪一只手？”

老头有些无语了，“哎呦，我的亲娘嘞！右手，我上次不是把东西打入你的那只手掌上了。”

“对哦，您瞧我的记性。您别生气。”我悻悻地笑着说。

“快别愣着了，动作麻利些！”老头催促着。

“哦，好的，好的！”我一边忙不迭的回答，一边赶紧伸出右手，把手掌放到了我的额头上。

闭上了眼睛，只感觉眼前一道亮光嗖的一闪而过。

再次睁开眼睛，一切都变了！

我置身于一片漆黑的环境中，只有我在的地方有一束光照亮，像舞台上的表演者那样。

我刚刚站定，在我前方有个模糊的人形影子开始说话了。

他告诉我:“你从现在开始，跟着我做……”他双手掐指做五连环诀放于身前。

我跟着他的动作开始做。

“从上到下，虚灵顶劲，舌顶上腭，牙齿轻叩，下颚微收，两肩微沉，松腰宽坐……”

“接下来把意念完全集中在“丹田”处。此穴位在小腹正中，肚脐下两横指处。所谓以一念代万念，将杂念排除，从而达到大脑入静，以致全身进入舒适境界。”

我听着他的话开始学着腹式呼吸，开始一呼一吸，慢慢地将气凝聚于丹田处。

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