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第1章（第1页）

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坚持活下去活着才是最重要的

金金金欢喜

坚持活下去自抑郁症患者回忆痛苦和幸福的小事

在社会巨大变化下，贫富差距越来越大。而互联网发达，社会戾气也越来越重，在看不见希望的人生下，一件件小事足以压垮一个人的灵魂和生命。但请坚持下去。

人生不如意十有八九，也不知道是不是所有人都是这样的，但是一件件小事真的已经压垮一个人的幸福。

各位玩家请相信这只是个游戏，属于你自己的游戏，创造者是你，闯关者也是你，无论输赢，你才是裁判，其他人没有资格评价，请坚持活下去。

内容标签：

其它：抑郁症

致读者

致读者：你好，朋友。来自素未谋面的朋友的问候，虽然会有些冒昧。今天，你睡得好吗？如果没有睡好，那就起床吃个早饭吧。哦，不想起床，那就躺着玩手机吧。哦，也不想玩手机，那你想做什么呢？什么都不想做。哦，日子还长，只要活着，想做的事情总有一天会想做的。我的朋友，你只要做你想做的事情就好，成功也好，失败也好，做个咸鱼也好，你只是你自己。

我的朋友，此时的你，无论开心还是不开心，只希望你活着，你只需要知道所有的结局都会是死亡，人活着就是意义，请不要放弃自己的生命，终当有一天，你回过头来看看自己的一生，会说一句:“老子真的牛逼。”是的，就当这是心灵鸡汤也好。

我的朋友，我知道一生顺利幸福美满的人有，而且有很多，你比别人多些挫折，多些弯路。但是请你对自己心软一次，好吗？请你再坚持一下，坚持到，那天命定的结局到来。你有怨恨，有不甘心，偏偏对自己少了心疼，少了偏爱，只有你才是最爱你的人。没有人在乎又怎么样，你才是你人生游戏的玩家。

我的朋友，你要睡好吃好，就好。

起床

我：“你抑郁的那段时间，让你最为痛苦的事情是什么呢？”

被采访者：“每天早上要起床的时候。”

我：“为什么起床会成为痛苦的事情，不是很容易吗？为什么会这么想？”

被采访者：“起床，是新一天，我并不希望醒来，我想在睡梦中死去，怕疼，不敢用其他办法。起床，要面对新的一天，很难受，很恐惧，又要面对这该死的日子，毫无意义。起床很累，要穿衣服，要洗脸，要刷牙，要吃饭，每一件事情都很麻烦，很累。有时候还要出门，要穿鞋子，要开门。”

我：“这种厌恶起床的日子，过了多久呢？”

被采访者：“很多年，上学，上班，很久很久，感觉自己就是行尸走肉，每天晚上希望自己不要再醒来。每天早上醒来都会难过。每一天都不开心，每一天都在难过。”

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