笔趣屋

第63章 龙灏天 这一拳打在我身上不得青一块紫一块你一筷我一筷(第1页)

嗡……嗡……嗡……

今天的天气格外晴朗,看那万里…………哦,没事了,乌云都搁这聚会呢啊,没有啥问题,明天他们就走了。

一张席梦思大床上,因为有着精灵般容颜,仙女般身材的美女却毫无形象的躺在床上。

听到手机铃声在迷迷糊糊的坐起身来,关掉铃声伸了个懒腰,这就是我们的韩清灵。

“唔…哈,7:3o,以后真不能偷懒了,不然不要说7:3o,8点能不能起来都够呛”韩清灵一边说着一边起身下床,走进房间自带的浴室里面开始洗漱。

洗漱好之后,把床铺好,穿好衣服,因为时间还早,其他人还没有起床。

便想着先前往地下室的健身房进行锻炼,至于为什么不去外面,就今天这个天气估计,不合适下回吧。

韩清灵在下楼准备前往健身房的时候碰到了同样才起床的韩清风,二人相识并没有说话,只是一同走向了健身房。

“今天先练点什么?”韩清灵对着自家老哥询问。

“练一下力量吧,你也不能老是依靠太极拳的以柔克刚,提升一下力量还是有必要的。”韩清风大概思索了一下,回答道。

“也行,那我去练我的了,你的里面怎么练你就自己看吧。”韩清灵回答了一声就走向了一旁放哑铃的地方。

韩清风再响了一下就走向了另一边的跑步机,他已经好久没有好好的跑过一次步了,也该练一下了。

经过了一个小时的训练(有休息)韩清灵放下了哑铃和杠铃,去一边拿上了拳击手套,走向了一边放沙包的地方准备练一下拳。

而韩清风也结束了二阶段的跑步,也走向了沙包给脚踝处戴上了护套,准备练一下腿。

碰…!碰…!

物体击打的声音不绝于耳,韩清灵和韩清风经过了2o分钟的击打训练之后,在感觉自身的体力已经到达了一种上限并结束了训练。

‘空窗期有点长,时间比不上之前了’二人都这样想着。

之后二人离开了健身房,都是回房间先去冲了个澡,韩清风走到客厅看起了手机。

而韩清灵则走到了厨房开始做饭。

时间来到了9:1o左右“老哥,你别搁那,干坐着了,要实在没事干就过来给我端盘子。”

韩清风听见厨房传来了韩清灵的呼唤,便放下手机,走进厨房开始端盘子。

将做好的早餐全部放好之后,二人并走上楼挨个开始叫人起床。

“啊?9点多了,时间怎么过得这么快?啊~”龙灏天揉着惺忪的睡眼,迷迷糊糊的起了床。

其他人同样如此,但白萧和顾诗漫并非如此,二人在韩清风早的时候就已经起了床,穿好了衣服。

韩清灵在将四小只,韩清风将许嘉怡纷纷唤醒之后,就统一洗漱,铺床,穿衣,下楼,吃饭。

但龙灏天和白萧在吃饭的过程中也不免吃了几嘴狗粮,顾诗漫则表示无所谓,反倒乐见其成。

众人吃完早餐之后,全部统一的坐在客厅,你看看我,我看看你,不知道干点啥。

龙灏天就在那里和别人大眼瞪小眼的时候,突然想到了一件事情,对韩清风问。

“风小子,我记得你们这个别墅好像有一个专门供你们练武的地方吧,能让我们瞅一下不?”

众人听此纷纷升起了兴趣,而韩清风和韩清灵相视一眼你对着众人点点头。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

下乡三年后,港商全家跪求我原谅  华夏:749局局长  带着空间穿八零,领着家人奔小康  无限剑制练成了,你说这是龙族?  凝妆  逆袭之我是个大财主  神道山下  却逢春  我今来见白玉京  人在高武,系统却活在玄幻世界  华娱从一夜爆红开始  穿成黑莲花公主,盯上禁欲皇叔  快穿:娇软美人躺平后攻心成功了  神话从宝莲灯开始  剑啸万古  单叶草  天灵根都换给你了,还委屈什么  星月传纪  我的游戏穿越系统  更换攻略对象后,渣男他后悔了  

热门小说推荐
日本投资家

日本投资家

玩着,玩着,不但就把钱给赚了,而且还赚得越来越多。时常让宫本健太郎疑惑的一个问题就是,自己到底是在玩,还是在工作?...

全球婚配:我能看到游戏提示

全球婚配:我能看到游戏提示

超自然力量席卷全球,一款名为文明延续的婚配游戏降临于世。每个文明随机选中一名幸运儿,进入游戏,有五扇房门供其选择。一扇金色婚配房随机与亿万种族进行婚配,并为整体文明获得丰厚奖励。四扇银色随机房情况未知,可能是资源宝箱,也有可能遇到生命危险。许临代表炎黄文明,成为婚配游戏天选者,惊喜发现能看到各种游戏提示。婚配房红毛族,昏昏噩噩,散播着不祥气息。随机房危险场景!里面布满毒蛇,被咬上一口,十秒内必死。随机房危险场景!湖边木屋,进入后你会被怨灵抹杀。随机房神秘宝箱!打开后获得神宠九尾狐。婚配房兽人族,兔耳娘,脾气温和,相貌可爱,对爱情忠贞不渝。其他文明还在为天选者的错误买单,濒临崩溃时。许临已经带领炎黄文明,成为宇宙霸主!...

全世界都在嗑我们的CP

全世界都在嗑我们的CP

恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...

奶娘

奶娘

为了生活,我被逼做起了一名奶娘,我所做的奶娘,除了给小孩喂奶,还给那些有需要的大人。...

点道为止

点道为止

功夫究竟是什么花架子还是杀人技三千年冷兵器战争和无数民间私斗酝酿出来的把式,究竟是不是骗局国术流开创者,功夫小说第一人梦入神机,在本书中为您揭秘。止戈为武,点到为止。你若无敌,将会如何...

每日热搜小说推荐