!
江云运转内力,他沾了一点朱砂,落笔行云流水。
不到十秒,神行符便制作完成。
大清早,直播间的两三万水友,全都屏气凝神,瞪大了眼睛,随时准备截图。
符画好后,盖上印章的那一瞬间,金光亮起。
“确实有金光,我已经截屏了,道长你怎么解释?”
“道长,你相信光吗?”
“阴阳传人那个狗逼出来挨打,那黄符上亮起的金光,哪里是金粉反射的光,你就欺骗我们的感情吧。”
“盖印的那一瞬间,才有金光,难道画好的符咒,还需要道长的实名认证?”
直播间水友的困惑,江云没有解释,他又连续画了三张神行符,才放下手中的朱砂笔。
把笔洗干净之后,收拾好朱砂和黄纸。
他把五张平安符,叠好之后,塞到五个小福袋里,放在桌子上,然后在屋内换上全套运动服。
神行符叠好,塞进了袜子里。
“各位居士,山下有家羊杂汤的味道不错,贫道打算下山买几份,就当锻炼身体了。”
“小白,下山一来一回要走十多里,你跟着跑身体肯定吃不消,你去找郭阿姨的那只狸花猫星星玩。”
“你看看人家,每天吃饱喝足之后,就趴在那呆,你咋就这么黏人啊?”江云十分无奈道。
“嘤嘤嘤~~”
小白哼唧了一声后,从江云怀里跳下,然后摇摇尾巴,去了后院。
那小腰扭的,老妖娆了。
江云在道观前跳了一套全国人民广播体操,边跳边说:“各位居士,咱们长跑之前,一定要做拉伸运动,不然很可能拉伤肌肉。”
“而且把身体活动开,跑的时候也不会太累,大家一起做个见证,看看贫道跑到山下,需要多长时间。”
他说完之后,把手机放进兜里,然后迈开大步,就向山下冲去。
两只袜子里的神行符微微着热,加着体内血液循环,就像减震弹簧一样,极大地减缓了抬腿落地时的冲击力。
直播间水友看着江云的跑步度,他们人都傻了。
“卧槽,道长,下山的路要十多里,你没必要这么冲吧?”
“我当年体育考试,百米冲刺,都没道长跑得快【捂脸】”
“主播,我是体育生,长跑不能这样跑,你得找准节奏,要找到适合自己的呼吸和迈腿的频率,不然最多跑个两里路,人就得岔气。”
“什么是呼吸和迈腿的频率,有没有人出来解释一下?”
“简单来说,就是每公里都匀跑,因为长跑拼的是意志力,大家到最后,都凭的是最后一口气,前期冲的太快,后期肯定不行。”
“捂脸,各位兄弟长跑的时候,一定要带胸贴,我上次跑马拉松,穿了个紧身衣,胸前都磨出血了,我是男的【衰】!”
江云直播间的人,真的是各行各业都有,而且不少都是精英。
他们看着江云的这个跑法,脑瓜子都嗡嗡的疼。
这压根不是正常人长跑时该有的度,全球七十多亿人,恐怕也就决赛那几个冲击奥运冠军的人,敢这样冲。
江云用固有的频率,跑十步,呼吸一口气,他感觉自己的节奏感非常好。
以前下山长跑,像这样跑,最多跑个两三里就不行了,今天度更快,
!
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
言川卢婉林舟然 张学鸣于凤至 影视:从四合院开始双穿欢乐颂 从收租开始当大佬 我和四个红龙妹妹一窝长大 华娱1995:从宰相刘罗锅开始 影视从三十而已截胡顾佳开始 八零辣妈养崽崽 简瑜安琪琪 秦阳言若书 五十年代小奋斗 荒天之下 我外婆是武则天 沙雕纨绔在线强国 我打造了光影议会 重生成我哥的猫和狗[娱乐圈] 江晨苏茜 白月光替身她越来越美 轮椅暴君的白月光[重生] (西幻)魔女的致歉信
妞妞。嗯你爱不爱爸爸爱有多爱很爱很爱是多爱啊像天空一样大的爱嗯在登临人生巅峰的时候,罗凯回到了重生前的那一刻。当他再次见到妞妞,才明白自己的归来,...
...
我爹是皇帝,我娘是皇后,我舅是威名赫赫的大将军,我表兄是封狼居胥的冠军侯,你问我是谁?我是帝后嫡子,当今太子,未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错,尸骨全无。不做不错,...
通天大陆。这里,以修真者为尊。武者,一拳可碎石。而武魂觉醒者,能破碎虚空遨游星际。灵者,心念一动,可让人生死一瞬。而灵者大成,能弹指毁灭一个世界。无论灵者或是武者,均可翻云覆雨。人们对修真的钻研,达到了巅峰狂热,世间所有修者都向往那无上境界所痴迷。修者,境界分为人法地天宗尊圣王皇仙神帝,等级森严。在这里,民风彪悍,不服就战,有实力就有话语权。辰昊天,是一名宇航精英。一次太空执行任务,神秘穿越到了这里,九州内连连怪事。古井变得血红腥臭,草木花开反季。晴天雷声轰鸣,时不时地动山摇,毁却房屋桥梁无数。雄鸡下蛋,六月降霜,旱季绵雨,冬来狂风,春至碗口粗的冰雹。普通农者,民不聊生。修者稍好,但也受资源匮乏伤神。...
成蟜穿书了,本以为自己穿进了爽文小说,手握爽文大男主人设,父亲是一国之君,母亲是美貌宠妃,根正苗红,团宠巅峰!直到有一天,他发现自己还有一个在赵国做人质,且不得宠的哥哥,大名叫做嬴政千古一...
夏露身边人都羡慕她,她不仅是上市公司的总经理,还有一个幸福美满的家庭,一个爱她的丈夫。只是让人没有想到的是,一向最疼爱她的丈夫,竟亲手将她从悬崖上退了下去!好在上天怜惜,让她带着记忆重生到了性命被谋害的一天,这一次夏露决定,开启复仇开挂之路,夺回属于自己的一切,打脸虐渣,让害了自己的小人受到应有的惩罚!...