“我去跟余导说......”
姜学转身就走,李昱立刻叫住了他。
“人家都说了开玩笑,你干嘛还要在意?”
就在刚刚,系统传来提示。
叮!
【宿主听劝(徐坤建议下一个节目唱歌),完成建议】
【奖励E级宝箱一枚】
这是到了临上台前的一刻,已经不会有任何改变,李昱不可能再换节目了。
系统检测到之后,提示完成。
获得奖励后,李昱立刻打开E级宝箱。
【获得心理辅导技能】
李昱本就在考虑怎样劝姜学,这下正好解了燃眉之急。
获取之后,无数的心理辅导知识充斥脑海,一个个晦涩难懂的名词,被逐步简化成为特别容易理解的概念,让李昱吸收,成功化为己用。
“我这个是老毛病,改不了的......”
“没有改变不了的,而且你这个只是心理疾病,在心理学上被称为社交恐惧症,也就是我们简称的社恐。”
李昱化身心理学专家:“你想想你在直播间开直播时,为什么没有紧张的情绪出现?”
姜学摇头,他都不知道他患上的是社交恐惧症。
一直以来,他都以为是身体的毛病。
现在李昱却告诉他,是心理疾病。
“是因为你面对的其实是摄像头,而不是直播间里面的观众,那些观众你是看不见的。所以你不会紧张,不会有任何不舒服,唱歌时候才会非常从容、放松。”
“你闭上眼睛,想象一下,外面就是一个巨大的直播平台,舞台边缘隔绝了外面,隔绝了其他人,他们是无法进来的,那个舞台是属于你的专属空间......”
在李昱的质朴话术的引导之下,姜学果真闭上双眼,开始把外面想象成他的房间。
姜学坐在房间里的电脑前,面对镜头,从容地和直播间观众交流,没有任何障碍,不会感到紧张,是一种非常舒服的他最喜欢的状态。
等他睁开眼,果真好了一些。
也仅仅只是好了一些,该抖的还是会抖。
李昱看了一眼心理辅导的等级。
【技能:舞蹈初级,心理辅导初级】
好嘛,初级的玩意儿,难怪只有一点点用处。
不过,心理辅导可不是几句话,就能在短时间改变一个人的心理问题的。
不但需要循序渐进,还是个长期的过程。
能做到让姜学冷静下来,状态比之前好了些,已经让其他人惊叹了。
“这也行的吗?”
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