第10章 练拳（第2页）
庄修杰耐心解释道：
“们白虹拳分三个层次，分别浅红，深红，暗红，同样对应着三次换血。”
“每次换血，都对体质一次极大提升，哪怕炼血一次，随手一击也百斤力量。”
“那大师兄，您现在什层次。”
沈元询问道。
“深红。”
看到沈元羡慕目光，庄修杰叹息一声：“小师弟，用羡慕，师兄武馆两年了。”
“说了，们开始。”
“好。”
沈元挑了个石头，在庄修杰辅助下，调整了一些动作。
跟着练了一上午，沈元感觉浑身酸痛，全身无力，特别手指，更时搐。
“元哥，样。”
看着沈元狼狈身影，小虎露出一个灿烂笑容。
“小虎，你小子快就适应了？”
看着同样练了一上午小虎，&xeoo能哈哈大笑，沈元脸上露出疑惑。
“嘿嘿。等下你就知道了。”
小虎笑了笑。
两干净身上汗水，到食堂。
辣椒炒，青菜豆腐，蛋羹，一碗红粥，就虹石武馆提供午餐。
“小虎，什粥。”
看着深红米粥，沈元意识到了什。
“叫‘虹米粥’，一种特殊药汤，喝完，浑身酸痛感第天就会消失。”
小虎拿起虹米粥，咕噜两口便喝完。
“神奇？”
沈元中一惊，个世界虽然跟前世古代差多，但在一些细节上，&xeoo它独到处。
白虹安能教练拳，学费那贵，果然过处。
拿起‘虹米粥’喝了一口，入口第一感觉，便一香甜，过其中又带着一丝腥味。
“样，粥错，晚上一份药水，可以活络们手指。”
小虎说话时候，脸些自然，过沈元并未现。
“哦，居然药水。”
沈元夹起一块瘦，送进嘴里。
“过，元哥，你好像又变高了？”
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