087 看我练他妈个炉火纯青（第1页）
暗夜。
屋中。
悄寂无声。
唯有绵长的呼吸规律响起。
宁焱盘坐在木床上，全然沉浸在《堃赟拳》的修行之中。
《堃赟拳》的修行主要分为两步，一是内练，二是外练。
内练讲究的是运功路线，外练则是招式拆解。
相比之下，内练最为耗费时间，因为它的运功路线和其他拳法颇不相同，会用到一些平时不怎么开的经脉，而且对于元气的调用手法极其复杂，若是把握得不够精准，很容易就会造成内部冲突乃至伤到自身。
根据师父的说法，光是熟悉整个运功路线，完成第一个周天的粗略运行，最少也要一个月的时间。
这还是最为理想的状态，因为完全排除了受伤的可能性。
而在真实的修行当中，出错受伤几乎可以说是一种必然，算上养身恢复和接续修行的时间，起码也要两个月。
宁焱试着按照师父的指点进行运功，元气自下丹田出，沿任脉上行至膻中穴，再由膻中穴沿手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经行走于手臂内侧，抵达手指末端。
在元气经过列缺穴时突然出了一丝偏差，运行度过快，似是要冲往另一边经脉。
“不好！”
宁焱心中一惊，这要是冲出去了，此次行功就算是失败了！
然而不等他将元气给紧急刹车止住，列缺穴似乎往旁边移动了一下，把偏离的元气给兜了回来。
“嗯？什么情况？”
宁焱脑海中冒出了一个问号。
看着顺利抵达指尖的元气，他总觉得自己刚刚像是出现了什么幻觉。
“穴位怎么会移动呢？这踏马又不是活物。”
“真是练功都给练糊涂了。”
宁焱收摄心神，再度将抵达指尖的元气沿着手三阳经调运回头部。
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